《秋》教學(xué)反思5篇

時(shí)間:2023-01-29 作者:betray 教學(xué)計(jì)劃

為了方便回顧自己的教學(xué)質(zhì)量,大家可以寫(xiě)好教學(xué)反思,要在寫(xiě)教學(xué)反思的時(shí)候仔細(xì)思考,這樣的反思才有價(jià)值,范文社小編今天就為您帶來(lái)了《秋》教學(xué)反思5篇,相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。

《秋》教學(xué)反思5篇

《秋》教學(xué)反思篇1

在“知識(shí)與能力”目標(biāo)方面,我將結(jié)合中國(guó)文學(xué)史講授《詩(shī)經(jīng)》的產(chǎn)生、內(nèi)容、藝術(shù)手法等知識(shí),努力提高自學(xué)《詩(shī)經(jīng)》其他篇章的能力。

在“過(guò)程與方法”目標(biāo)方面,立足于《氓》與《采薇》的內(nèi)容和藝術(shù)手法,立足于品味具體的詩(shī)句,引導(dǎo)學(xué)生去感受體驗(yàn)人物形象與人物情感,并結(jié)合文學(xué)史作適當(dāng)大拓展,達(dá)到“點(diǎn)、面”認(rèn)識(shí)的目的。

在“情感態(tài)度與價(jià)值觀”目標(biāo)方面,重在從古代婚姻制度及婦女特殊的社會(huì)地位上引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)女主人公的愛(ài)情悲劇,把同情的情感上升到對(duì)女性的尊重上來(lái)。適時(shí)聯(lián)系現(xiàn)代社會(huì)的婚姻現(xiàn)象,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情婚姻家庭觀念,做一個(gè)有道德有修養(yǎng)有責(zé)任的好男人。

另外,為了幫助學(xué)生進(jìn)一步理解課文,我在教學(xué)時(shí),采用“話外音”,即把現(xiàn)代流行音樂(lè)中關(guān)于愛(ài)情主題的歌詞作摘要引用,以淺解深,通俗易懂,又能激發(fā)學(xué)生的課堂興趣。例如,講解“將子無(wú)怒,秋以為期”時(shí),我就引用流行歌詞——“愛(ài)你沒(méi)商量”。同時(shí),為了配合這種教學(xué)方法的落實(shí),我把課文內(nèi)容的解讀設(shè)計(jì)為五個(gè)“樂(lè)章”,即“婚姻的第一樂(lè)章:我的美麗的追憶”;“婚姻的第二樂(lè)章:我的傷心的反思”;“婚姻的第三樂(lè)章:我的難平的怨恨”;“婚姻的第四樂(lè)章:我的痛苦的吶喊”;“婚姻的第五樂(lè)章:我的毅然的決絕”。

《秋》教學(xué)反思篇2

一,創(chuàng)設(shè)情景,感知趣。

這是蘇教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)第六冊(cè)十一課《趕?!?。這是一篇充滿(mǎn)童趣的課文,課文敘述了“我”童年時(shí)代跟舅舅趕海的一件事,抒發(fā)了作者熱愛(ài)大海、熱愛(ài)生活的真摯情懷。我教的是第二課時(shí),本課教案始終圍繞一個(gè)“趣”字設(shè)計(jì)的。課前演示課件,播放《趕海的小姑娘》歡快的歌來(lái)創(chuàng)設(shè)情景,感知趣。一下子就吸引學(xué)生注意力,他們的情感得到升華,仿佛自己就是來(lái)到了大海邊,以情感共鳴的開(kāi)端就牢牢把握學(xué)生學(xué)課文的興趣,隨即導(dǎo)入課題。接下來(lái)我想通過(guò)視頻來(lái)激發(fā)學(xué)生的口頭表達(dá)能力和豐富的想象能力,但在這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生沒(méi)有象往日一樣暢所欲言,展開(kāi)想象。說(shuō)的都是書(shū)本上的內(nèi)容。

二,自主探究,尋找趣。

接下來(lái)讓學(xué)生四人一小組進(jìn)行自主探究,尋找趣,當(dāng)學(xué)生讀完課文后,我沒(méi)有給充分的時(shí)間讓他們交流,導(dǎo)致這個(gè)環(huán)節(jié)有點(diǎn)形式化。

三,匯報(bào)交流,體驗(yàn)趣。

接下來(lái)的師生集體匯報(bào)交流,體驗(yàn)趣的過(guò)程中,我能以學(xué)生為主的教學(xué)方式,學(xué)生說(shuō)到哪件趣事,我就能靈活與他們共同探討其中的樂(lè)趣之所在,有時(shí)我通過(guò)各種幽默的語(yǔ)言,使大家在輕松愉悅的課堂氣氛中體會(huì)更多的樂(lè)趣。比如:在講到“追浪花”的句子時(shí),錢(qián)安其同學(xué)把手舉得高高的,當(dāng)時(shí)我還以為她對(duì)這句話的理解有自己獨(dú)特的見(jiàn)解。沒(méi)想到她冒出一句:“我覺(jué)得摸海星也好玩呀。”當(dāng)時(shí)我很明白,連續(xù)點(diǎn)了她同桌兩次回答,都沒(méi)有說(shuō)到她喜歡的句子,于是在我還沒(méi)有講完這一件事時(shí),她已經(jīng)等得不耐煩了。沒(méi)辦法只好說(shuō)一句:“我浪花還沒(méi)追完呢,這么可愛(ài)的浪花,我要玩?zhèn)€夠,再去摸海星也不遲?!边@樣不僅能正常進(jìn)行,更為這堂課增添了不少風(fēng)趣。比如:當(dāng)時(shí)的我穿得衣服比較厚,再加上那天突然比較熱,上課熱得我實(shí)在受不了,只好靈機(jī)一動(dòng)說(shuō)一句:“老師玩的好熱呀?!表槺惆疡R甲脫了下來(lái)。以此來(lái)讓學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)激發(fā)他們的閱讀熱情,引導(dǎo)他們從理解語(yǔ)言、感受形象入手,在各種自由表演、閱讀實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生自己真正朗讀的本領(lǐng),以便舉一反三,學(xué)生不僅學(xué)到知識(shí),并真正體會(huì)文中的“我”為什么對(duì)童年的一次趕海這么難忘。

四,整體回顧,釋放趣。

當(dāng)四件趣事講讀完后,我采用的是整體回顧,釋放趣的教學(xué)方法,讓學(xué)生把自己感到最有趣的一件事,讀給朋友或老師聽(tīng)聽(tīng)。

五,整體回顧,釋放趣。

最后以含情誦讀,深化趣來(lái)學(xué)習(xí)第四自然段。充分利用課件讓學(xué)生真正體會(huì)欣賞海邊的美景也是趕海中的趣事之一。老師的感情朗誦來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)大海的熱愛(ài)之情。并引導(dǎo)學(xué)生先回憶詩(shī)歌,再創(chuàng)造詩(shī)歌,讓學(xué)生真正達(dá)到學(xué)而所用的本領(lǐng)。本來(lái)想邊演示各種海邊風(fēng)景圖片邊播放《大海啊!故鄉(xiāng)》這首歌來(lái)結(jié)束全文。在欣賞完圖片這個(gè)環(huán)節(jié)中,我看時(shí)間還沒(méi)到,就順便問(wèn)學(xué)生:“你想對(duì)大海說(shuō)些什么呢?”意想不到的是學(xué)生能用一些比較高級(jí)的語(yǔ)言來(lái)回答:“大海,您是我們生活的搖籃?!薄按蠛Q酱蠛?,您是我們生命的源泉!”“大海,您像媽媽一樣哺育著我們成長(zhǎng)?!边@些無(wú)意中的生成把我的課堂又推向了一個(gè)高潮。

六,擴(kuò)展思維,延伸趣。

布置用這篇課文中的語(yǔ)氣詞回家寫(xiě)一篇最有趣的一件事,來(lái)促進(jìn)學(xué)生的表達(dá)和寫(xiě)作能力。要他們回家看地圖找離我們常熟最近的沿海城市是哪個(gè)?目的是讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

總之,上完這堂課,心中總有不少的感想,既有發(fā)揚(yáng)之點(diǎn),也有不足之處,只是當(dāng)事者迷,旁觀者清。希望聽(tīng)了我課的老師多提提寶貴建議,讓我在今后的教學(xué)方面能認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。讓我們互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步吧。

《秋》教學(xué)反思篇3

思想品德課的改革與素質(zhì)教育的實(shí)施,教學(xué)方法的探索與創(chuàng)新,學(xué)校德育工作的加強(qiáng)等等,都與老師的才能與素養(yǎng)的提高分不開(kāi)的。思想品德課主要任務(wù)是,使學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),全面提高認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì),分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。思想品德課如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)品德課的興趣、使教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際結(jié)合達(dá)到教學(xué)目的。反思以往,很有必要,為此淺談點(diǎn)滴體會(huì)。

一、政治老師要自覺(jué)提高自身素質(zhì)

“打鐵先要自身硬”,實(shí)施素質(zhì)教育,首先要提高老師的自身素質(zhì),老師的素質(zhì)主要包括兩個(gè)方面,一是自身的專(zhuān)業(yè)知識(shí)要扎實(shí),更新,業(yè)務(wù)能力要提高;二是老師的言行修養(yǎng)、道德覺(jué)悟要提高要提高老師素質(zhì),必須扎扎實(shí)實(shí)地做到如下幾點(diǎn)。

1、堅(jiān)持學(xué)習(xí)。不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),還要豐富其他學(xué)科知識(shí)。作為思品老師不能滿(mǎn)足于學(xué)歷達(dá)標(biāo)和原有的知識(shí),必須不斷學(xué)習(xí),不斷更新知識(shí),使自己的認(rèn)識(shí)適應(yīng)發(fā)展的需要。老師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念,不斷汲取新知識(shí),豐富其他學(xué)科知識(shí),合上時(shí)代的節(jié)拍。不斷進(jìn)行教育反思,吸取和總結(jié)自己的教育經(jīng)驗(yàn),努力使自己的教育教學(xué)少走彎路,讓學(xué)生樂(lè)意接受。

2、勇于反思。不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力,老師有淵博、深厚的學(xué)科知識(shí),還需勇于反思,不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力,這就要求老師積極參與教學(xué)研究,結(jié)合實(shí)際、因材施教、勇于實(shí)踐、善于總結(jié),不斷探索和掌握思品學(xué)科教學(xué)的好方法,有效地推行素質(zhì)教育, “吾日三省吾身”我盡管做不到,但我常反省自己還是能做到。特別注意學(xué)生的言行,說(shuō)話較為恢諧,學(xué)生不反感,有時(shí)就是一個(gè)眼神,學(xué)生都很在意。

3、老師要尊重學(xué)生。尊重學(xué)生的權(quán)利,尊重學(xué)生的特長(zhǎng)、個(gè)性和人格。有的老師總是一廂情愿替學(xué)生“著想”,常常因此忽略學(xué)生的權(quán)利,認(rèn)為自己為學(xué)生好,而學(xué)生的權(quán)利微不足道。于是,上課經(jīng)常拖堂,擠占學(xué)生的課間活動(dòng)時(shí)間,隨便把學(xué)生的副課挪用,作業(yè)沒(méi)完沒(méi)了,久而久之難免學(xué)生厭倦、反感。

4、老師要保持快樂(lè)心態(tài)。只有老師的輕松快樂(lè)教學(xué),才能使學(xué)生樂(lè)于接近老師樂(lè)于接受教育,才能感染學(xué)生快樂(lè)情愫。本著以學(xué)生為重,以教書(shū)育人為重,忘我地工作,努力在面對(duì)學(xué)生時(shí)摒棄懊惱,調(diào)節(jié)自己的情緒,保持好心情,把微笑帶給學(xué)生。常到學(xué)生中間看看,關(guān)心學(xué)生的痛癢,和學(xué)生打成一片。

二、發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用,提高課堂教學(xué)效率。

學(xué)生較好地掌握社會(huì)主義建設(shè)基礎(chǔ)理論知識(shí),必須堅(jiān)持老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的教學(xué)原則,改進(jìn)教法,創(chuàng)設(shè)良好的課堂教學(xué)環(huán)境,才能提高課堂教學(xué)效率。在教學(xué)中,運(yùn)用“讀、議、講、測(cè)”是課堂教學(xué)最有效的教學(xué)方法?!白x”是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),掌握知識(shí)的基礎(chǔ)。老師要指導(dǎo)學(xué)生讀,提高讀的質(zhì)量。結(jié)合實(shí)際把握好重難點(diǎn),提出讀的提綱。同時(shí)要精讀,讀懂,掌握基礎(chǔ)知識(shí);“議”是發(fā)展學(xué)生思維的有效方式,也是學(xué)生互相學(xué)習(xí),自我教育的過(guò)程,老師要把握好主題,明確議題,開(kāi)拓思維,適時(shí)引導(dǎo),讓學(xué)生充分發(fā)表自己的觀點(diǎn),激發(fā)學(xué)生探討問(wèn)題的興趣。有效地培訓(xùn)學(xué)生的思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力;“講”是老師對(duì)關(guān)鍵問(wèn)題的點(diǎn)撥。老師對(duì)重點(diǎn)知識(shí)給予精講,及時(shí)對(duì)學(xué)生糾偏,解疑?!熬殹笔侵R(shí)鞏固、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)?!皽y(cè)”讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試,提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。讓學(xué)生覺(jué)得在課堂上將所學(xué)知識(shí)及時(shí)鞏固,對(duì)教學(xué)及時(shí)反饋,及時(shí)補(bǔ)缺。我們應(yīng)根據(jù)不同課題,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,采用有效的教學(xué)方式,如:“探求式、導(dǎo)讀式、討論式”等。體現(xiàn)老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體,面向全體學(xué)生,全面發(fā)展的教學(xué)原則。針對(duì)學(xué)生中存在的問(wèn)題,加以引導(dǎo)。幫助她們解決學(xué)習(xí)生活中的難題,成為她們的良師益友。課堂上我鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己。

“親其師,信其道”。受學(xué)生歡迎和喜愛(ài)的老師,往往對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種親和力,對(duì)學(xué)生的教育事半功倍??鞓?lè)老師就是教育教學(xué)的快樂(lè),就有學(xué)生學(xué)習(xí)生活的快樂(lè)。這就是新型師生關(guān)系要求做到的,盡管做得還不好,還需不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)、教育理念,提高自己的教學(xué)水平。

《秋》教學(xué)反思篇4

一、情景設(shè)置與信息反饋:

我這一學(xué)期主要教授的是二、三年級(jí)的學(xué)生體育課,從這一學(xué)期的工作中,有許多值得推廣和總結(jié)的地方,但也有許多困惑與反思。在低年級(jí)的教學(xué)時(shí)如何提高教學(xué)效率,克服小學(xué)生的上課的惰性是我本學(xué)期抓的最好的地方。首先要抓住學(xué)生的好奇心,小學(xué)生都有對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的興趣,但大多數(shù)為直接興趣,作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo),讓學(xué)生在玩中學(xué),在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,體驗(yàn)獲得成功與進(jìn)步的快樂(lè)。例如:在投擲的教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡,但按照口令一遍一遍得被動(dòng)的接受,學(xué)生就會(huì)感到厭煩,沒(méi)有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂?duì)練習(xí)時(shí),后三隊(duì)的學(xué)生就有思想走神,不聽(tīng)指揮,甚至還有打鬧的現(xiàn)象,紀(jì)律、隊(duì)行就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一,沒(méi)有創(chuàng)新,作法千篇一律就象走形式似的,時(shí)間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來(lái)。針對(duì)這種現(xiàn)象,我們只有不斷的學(xué)習(xí)新思想,新理念,掌握新信息,不斷的改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念,形成新的教育觀;改革教育模式從而活躍課堂情景。并且,在教材上進(jìn)行處理從多層次、多角度引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生,從不同角度的探求新問(wèn)題,在教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)中穿插利用,形式靈活多樣。低年級(jí)的學(xué)生喜歡形、色、較為鮮明的刺激,好玩、好動(dòng)、精神不易集中的特性,在教學(xué)中我就利用他們的特點(diǎn),通過(guò)練習(xí)拋氣球、投自己制作的紙飛機(jī)、投輕物、打活動(dòng)目標(biāo)、小組討論研究,或者是分組教學(xué),比賽與練習(xí)相結(jié)合,看誰(shuí)投得遠(yuǎn),投得準(zhǔn),以便提高同學(xué)門(mén)的積極興趣。

二、引入趣味因素,激發(fā)興趣,提高課堂效果。

小學(xué)生喜歡音樂(lè),老師就通過(guò)音樂(lè)、舞蹈、歌曲引入課堂,以活躍課堂氣氛,刺激學(xué)生潛在的天分用來(lái)加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)效果,保證練習(xí)密度,達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的。學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下,翩翩起舞精神振奮,陶冶在課堂之中。同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生們的節(jié)奏感和韻律感。

低年級(jí)教材中游戲占了很打比例,利用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,首先,要從游戲的規(guī)則下手,在游戲中模仿修改,從而逐步過(guò)度到學(xué)生自己學(xué)會(huì)創(chuàng)編游戲,來(lái)提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。在平時(shí)教學(xué)中我也有許多困惑的地方,在小干部的組織能力的培養(yǎng)上,不能充分調(diào)動(dòng)他們的積極性,是對(duì)體育教學(xué)是個(gè)很大的問(wèn)題。上體育課不光是體育老師的事,需要小干部的協(xié)作,才能起到團(tuán)隊(duì)的作用。改正措施是:調(diào)動(dòng)小干部積極興趣,培養(yǎng)和樹(shù)立他們?cè)诎嘀械耐?。?jīng)常與小干部進(jìn)行交流,讓他們得到老師的信任,讓他們給其他同學(xué)作示范,幫助老師進(jìn)行組織教學(xué)。留給小干部自主的空間,發(fā)揮小干部的聰明才智,有效的幫助老師搞好教育教學(xué)工作。

三、改革創(chuàng)新發(fā)揮學(xué)生的想象:

在平時(shí)的教學(xué)中怎樣給學(xué)生留有創(chuàng)造的空間是擺在我們面前的一個(gè)課題。再假期里我反復(fù)的學(xué)習(xí)新的理論思想,閱讀優(yōu)秀教師的文章,學(xué)習(xí)他們的新理念,找出適合我們教育教學(xué)的方法進(jìn)行充實(shí)自己。通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)我發(fā)現(xiàn)“讓學(xué)生自己去親自身嘗試,動(dòng)手去研究是發(fā)揮想象的最好的途徑。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。例如:在運(yùn)球接力游戲時(shí),要求學(xué)生一次搬三個(gè)球,至于學(xué)生怎樣搬,由學(xué)生自己決定。這樣,給了學(xué)生一個(gè)創(chuàng)造的空間,并且讓學(xué)生分小組研究,發(fā)揮小干部的組織帶頭作用,和集體的力量去探索。游戲開(kāi)始,我看到有的學(xué)生把兩球夾在腋下用腳踢著一個(gè)球跑的;還有一下抱起三個(gè)球的,還有三個(gè)球一個(gè)一個(gè)往前滾的;五話花八門(mén),各式各樣。

如此種種方法把想象留給學(xué)生,讓他們?nèi)?chuàng)造,去想象發(fā)揮學(xué)生的那一份純真的天性。

總之,一個(gè)人的力量是有限的,集體的智慧是無(wú)限的,我們體育教師要善于總結(jié)和反思,耐心的教導(dǎo)學(xué)生,調(diào)動(dòng)他們的積極性,發(fā)揮同學(xué)們的想象,開(kāi)發(fā)他們的創(chuàng)造力,迎接與開(kāi)創(chuàng)他們的未來(lái)。

《秋》教學(xué)反思篇5

教材分析

本節(jié)是學(xué)生首次學(xué)習(xí)用列方程的方法解決問(wèn)題,所以字母表示數(shù)是學(xué)習(xí)本章節(jié)元知識(shí)的基礎(chǔ)。按照教材的編寫(xiě)意圖,要利用天平讓學(xué)生親自參與操作和實(shí)驗(yàn),借助天平平衡的道理建立等式、方程的概念,以加深理解。因此本信息窗安排了三個(gè)內(nèi)容,第一個(gè)首先利用天平平衡原理理解等式的意義。第二和第三個(gè)紅點(diǎn)部分是學(xué)習(xí)方程的意義。

1、這節(jié)課要求學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)并掌握用字母表示數(shù),初步了解方程的意義,為以后學(xué)習(xí)運(yùn)用準(zhǔn)備。

2、本節(jié)課是在學(xué)生已經(jīng)初步認(rèn)識(shí)了字母表示數(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的。

3、學(xué)習(xí)本節(jié)課是今后繼續(xù)學(xué)習(xí)代數(shù)知識(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)對(duì)發(fā)展學(xué)生的多向思維具有舉足輕重的作用。

學(xué)情分析

本節(jié)教學(xué)方程的意義,是學(xué)生第一次學(xué)習(xí)有關(guān)方程的知識(shí)。根據(jù)學(xué)生的年齡心理特點(diǎn)及生活經(jīng)驗(yàn),鼓勵(lì)學(xué)生多觀察、多討論、多探究、多協(xié)作、多操作,采用了觀察法、討論法、探索協(xié)作學(xué)習(xí)法和操作法,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。經(jīng)過(guò)探索,掌握方程的特點(diǎn)和意義。

教學(xué)目標(biāo)

1.能利用天平,通過(guò)動(dòng)手操作理解等式的意義。

2.結(jié)合具體實(shí)例和情景,初步理解方程的意義,會(huì)用方程表

達(dá)簡(jiǎn)單的等量關(guān)系。

3.培養(yǎng)保護(hù)動(dòng)物的意識(shí),感受數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系,提高

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn):方程意義的理解 難點(diǎn):建立等式、方程的概念

教學(xué)過(guò)程