京調(diào)教學(xué)反思模板8篇

時(shí)間:2022-11-05 作者:Trick 教學(xué)計(jì)劃

很多教師都習(xí)慣通過寫教學(xué)反思的方式來找出自己教學(xué)工作中的不足,實(shí)事求是的教學(xué)反思才是督促自己不斷進(jìn)步的關(guān)鍵,范文社小編今天就為您帶來了京調(diào)教學(xué)反思模板8篇,相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。

京調(diào)教學(xué)反思模板8篇

京調(diào)教學(xué)反思篇1

思考是艱苦的過程,更是一個(gè)享受的過程。苦苦思索不得其解是痛苦的,但上下求索后豁然開朗帶來的那份欣喜,所產(chǎn)生的效益帶來的那份慰藉,確實(shí)是一種享受。

一次筆者在教學(xué)《窮人》時(shí),在初讀課文后,提問:你認(rèn)為桑娜一家窮嗎?學(xué)生一致認(rèn)為他們一家很窮,并找出文中直接描述”窮”的資料。觀點(diǎn)出乎意料的單一,全然沒有我想象中的碰撞與論爭(zhēng)。經(jīng)思考我發(fā)現(xiàn)主要存在著以下缺陷:教學(xué)中,學(xué)生思考的時(shí)間得不到保證,學(xué)生思考的過程沒有重視。思考時(shí)間的不足,大大抑制了學(xué)生思維活動(dòng)的展開(看書直接獲得結(jié)果,對(duì)知識(shí)的產(chǎn)生、發(fā)展等思維過程難以暴露,探索情境悉遭破壞,學(xué)生思維活動(dòng)得不到充分展開)現(xiàn)成的結(jié)論從思考源頭上剝離了知識(shí)與智力的內(nèi)在聯(lián)系,扼殺了學(xué)生的智慧,剝奪了學(xué)生思考的快樂。

其實(shí),教師只要給予學(xué)生充分享受思考過程的時(shí)間,將會(huì)收獲意想不到的回報(bào)。之后我在別的班級(jí)上這一課時(shí),我提了同樣的問題,要求是讓學(xué)生1分鐘后回答。學(xué)生有了充分思考的時(shí)間,有的學(xué)生說:”老師,他們生活上很窮,但我覺得他們又并不貧窮……”有的學(xué)生說:”老師我認(rèn)為他們并不貧窮,我覺得他們是富翁。””他們?cè)谏钌铣圆伙?,穿不暖,確實(shí)是窮人,但他們敢于應(yīng)對(duì)艱難生活的堅(jiān)強(qiáng),關(guān)心別人的那份善良,卻是金錢也買不到的財(cái)富,他們是精神上的富翁?!薄伎紩r(shí)間還給了學(xué)生,學(xué)生從中體會(huì)到了思考的快樂,體會(huì)到了創(chuàng)造的快樂。

雖然,思索的過程意味著學(xué)生要面臨問題和困惑、挫折和失敗,這同時(shí)也意味著要花很多的時(shí)間,或許還會(huì)一無所獲,但,這卻是一個(gè)學(xué)習(xí)、生存、生長(zhǎng)、發(fā)展、創(chuàng)造所務(wù)必經(jīng)歷的過程,也是一個(gè)人的潛力、智慧發(fā)展的內(nèi)在需要,它是一種不可量化的”長(zhǎng)效”、一種難以言說的豐厚回報(bào)與快樂。給予耗費(fèi)學(xué)生思考的時(shí)間是值得付出的代價(jià)。

京調(diào)教學(xué)反思篇2

人教版每一冊(cè)的第一頁(yè)赫然列著《國(guó)歌》一曲,提醒著每一個(gè)中國(guó)人該熟悉、肅然起敬的第一歌。

在教授這一課時(shí),我先讓學(xué)生欣賞中華人民共和國(guó)成立的視頻,讓學(xué)生們了解國(guó)歌得由來,了解創(chuàng)作的時(shí)代背景、詞曲作者以及歌詞的介紹。接著對(duì)學(xué)生進(jìn)行歌曲中難點(diǎn)節(jié)奏的訓(xùn)練,通過視聽、哼唱讓學(xué)生談內(nèi)心感受,知道應(yīng)該用什么樣的態(tài)度來對(duì)待國(guó)歌,采用什么樣的情感進(jìn)行演唱,使學(xué)生明白作為一個(gè)中國(guó)的公民,每當(dāng)聽到我們的《國(guó)歌》奏響時(shí),態(tài)度要莊嚴(yán)、肅穆。

接著引出了《國(guó)歌》,對(duì)其中節(jié)奏不穩(wěn)的部分進(jìn)行彈唱指導(dǎo)。接下來要求學(xué)生有感情地朗誦歌詞和識(shí)記歌詞,掌握歌曲雄壯、有力的情緒,并去理解、體會(huì)、表現(xiàn),最后進(jìn)行師生共唱、小組競(jìng)賽。在歌曲演唱的過程忠,我通過示范各種不同情緒的演唱,進(jìn)而啟發(fā)學(xué)生想到我們的國(guó)家和民族在雄壯的樂曲聲中,正以無比堅(jiān)定的步伐闊步前進(jìn)通過一堂音樂課,學(xué)生們不僅受到音樂的熏陶,而且也受到了一次深刻的愛國(guó)主義的教育。

?國(guó)歌》對(duì)五年級(jí)學(xué)生來說是非常熟悉的歌曲,基本都會(huì)唱。因此,指導(dǎo)學(xué)生有感情并準(zhǔn)確地演唱《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》是歌曲教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)??v觀本節(jié)課,本人精心設(shè)計(jì)教學(xué)流程,有效設(shè)計(jì)運(yùn)用多媒體課件,在教學(xué)中從“歌詞”和“旋律”入手,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)歌詞所表達(dá)的情感內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)音樂旋律所表達(dá)的情感。教學(xué)中能采取多種教學(xué)手段,用想像和對(duì)比的方法,引導(dǎo)學(xué)生很好地把握歌曲節(jié)奏,掌握了“重音”、“漸強(qiáng)”等記號(hào),從而幫助學(xué)生準(zhǔn)確而有感情地演唱歌曲,學(xué)生學(xué)習(xí)熱情很高,效果也很好。

京調(diào)教學(xué)反思篇3

在《相似三角形》的復(fù)習(xí)課中,我安排了兩節(jié)復(fù)習(xí)課。第一節(jié)著重復(fù)習(xí)比例線段的基本知識(shí)及基本技能;第二節(jié)則采取“探究式教學(xué)”來復(fù)習(xí)相似三角形的性質(zhì)與判定,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐及探索能力。

比例線段在平面幾何計(jì)算和證明中,應(yīng)用十分廣泛,相對(duì)已學(xué)的兩條線段相等關(guān)系而言,四條線段成比例關(guān)系對(duì)學(xué)生分析問題及綜合解題的能力要求更高。第一節(jié)課的復(fù)習(xí)中,著重復(fù)習(xí)了比例線段的意義及性質(zhì),同時(shí)通過例題進(jìn)行鞏固,學(xué)生掌握的效果不錯(cuò)。

在第二節(jié)課中,主要通過以下三個(gè)方面展示出學(xué)生的探究性學(xué)習(xí):

一、尊重學(xué)生主體地位。

本節(jié)課以學(xué)生的自主探索為主線,課前布置學(xué)生自己對(duì)比例線段的運(yùn)用進(jìn)行整理,這樣不僅復(fù)習(xí)了所學(xué)知識(shí),而且可以使學(xué)生親身體驗(yàn)“實(shí)驗(yàn)操作-探索發(fā)現(xiàn)-科學(xué)論證”獲得知識(shí)的過程,體驗(yàn)科學(xué)發(fā)現(xiàn)的一般規(guī)律;解決問題時(shí),讓學(xué)生自己提出探索方案,使學(xué)生的主體地位得到尊重;課后讓學(xué)有余力的學(xué)生繼續(xù)挖掘題目資源,用發(fā)展的眼光看問題,從而提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。

二、教師主導(dǎo)地位的發(fā)揮。

在教學(xué)中,教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、合作者及共同研究者,要鼓勵(lì)學(xué)生大膽探索,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注過程,及時(shí)肯定學(xué)生的表現(xiàn),鼓勵(lì)創(chuàng)新。在課堂中,我著重引導(dǎo)學(xué)生自己小結(jié)相似三角形的性質(zhì)及判定方法,同時(shí)給予肯定。在后續(xù)的例題分析中,也是通過一步步的引導(dǎo),讓學(xué)生自己思考、分析并得出整個(gè)解題的過程及步驟。關(guān)鍵時(shí)點(diǎn)拔,不足時(shí)補(bǔ)充。

三、提升學(xué)生課堂的關(guān)注點(diǎn)。

學(xué)生體驗(yàn)了學(xué)習(xí)過程后,從單純的重視知識(shí)點(diǎn)的記憶,復(fù)習(xí)變?yōu)橛幸庾R(shí)關(guān)注學(xué)習(xí)方法的掌握,數(shù)學(xué)思想的領(lǐng)悟,同時(shí)讓學(xué)生關(guān)注課堂小結(jié),進(jìn)行自我體會(huì),自我反思,在反思中成長(zhǎng)、進(jìn)步。

在《相似三角形》這一復(fù)習(xí)課中,通過學(xué)生自主探索,讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生積極主動(dòng)的探索創(chuàng)新精神,學(xué)生也能掌握到了相關(guān)的知識(shí)。但是,仍有不足之處。問題的應(yīng)用中,即利用相似三角形的性質(zhì)或判定證明的過程中,思路仍是不夠清晰,書寫的過程仍是不夠完整。也就是說,缺少了教師的引導(dǎo)分析,則學(xué)生不知向何處思考。這是大部分學(xué)生具有的情況。

京調(diào)教學(xué)反思篇4

?童年的水墨畫》這組兒童詩(shī)攝取了童年生活的三組畫面,分別以“溪邊”、“江上”、“林中”為題,生動(dòng)表現(xiàn)了孩子們童年生活的快樂。因?yàn)槭窃从诤⒆觽兩畹奈恼拢O(shè)計(jì)理念上我力求體現(xiàn):以學(xué)生為主體,讓學(xué)生在自讀、自悟、自展、自演中,去主動(dòng)積累、主動(dòng)寫作、主動(dòng)閱讀。

本節(jié)課最成功的設(shè)計(jì)就是:我引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用多種方法理解難懂的句子,讀出童年的快樂,圍繞這條主線展開教學(xué),條理清晰、滲透學(xué)法、注重自主、合作、探究,師生受益無窮。

亮點(diǎn)一:(學(xué)習(xí)溪邊)老師拋出問題:在溪邊你看到了怎樣的畫面?并把溪邊釣魚的快樂熱鬧場(chǎng)面讀出來。背誦溪邊。師生達(dá)成共識(shí),學(xué)生交流分享溪邊釣魚的快樂、溪邊美景、溪邊垂釣的畫面,心中有了畫面,聲情并茂地讀出來。經(jīng)過反復(fù)的指導(dǎo)朗讀,幫孩子們?cè)谘矍俺尸F(xiàn)出一幅色彩艷麗、有動(dòng)有靜、熱鬧快樂的溪邊垂釣圖,最終達(dá)到學(xué)生能入情入境背誦《溪邊》。

亮點(diǎn)二:(學(xué)習(xí)江上、林中)老師引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用多種方法理解難懂的詞句,圖文結(jié)合,走進(jìn)文本,小組合作學(xué)習(xí),讀懂句子感受江上、林中的快樂。因此教學(xué)中放手讓學(xué)生朗讀,通過自讀、小組讀、小組展示、小組競(jìng)讀,以自己的生活體驗(yàn)感悟文本,體會(huì)詩(shī)歌情感。

亮點(diǎn)三:文中取法,寫出童年的快樂。感悟作者的快樂,鏈接生活,將快樂延伸到學(xué)生自己的生活,讓孩子寫出自己的童年快樂,這樣豐富了學(xué)生的語(yǔ)言積累,激發(fā)書寫兒童詩(shī)的興趣。

整節(jié)課,條理清晰,滲透方法,用濃厚的色彩,含蓄的藝術(shù)手段來結(jié)束一堂課,使學(xué)生感受言已盡而意無窮的課堂實(shí)效。通過這節(jié)課我認(rèn)識(shí)到在課堂這個(gè)大舞臺(tái)上,我們并不是主角,真正的主角應(yīng)該是我們可親可愛的學(xué)生,我們是這個(gè)舞臺(tái)的策劃者,我們的目的是要我們的孩子跳出絢麗多彩的舞姿。

京調(diào)教學(xué)反思篇5

今天的課堂學(xué)生參與的積極性是很高的,對(duì)誠(chéng)信有了一個(gè)很好的認(rèn)識(shí),主要源于課文中的故事確實(shí)感人。主人公在無人知道的情況之下,能夠留下地址和電話號(hào)碼,而被撞壞反光鏡的車主也能寬宏大量,這是人與人之間多么美好的境界啊!這樣的一篇道德范文怎能不打動(dòng)學(xué)生呢?因此,學(xué)生上課的積極性高也在情理之中。但是細(xì)細(xì)推究起來,也不全是。在處理一二三自然段時(shí),我設(shè)計(jì)了一個(gè)比較有爭(zhēng)論的問題:你認(rèn)為“我”有責(zé)任嗎?

于是學(xué)生就此展開了爭(zhēng)議,有學(xué)生說責(zé)任在我,因?yàn)樾〖t車是停著的,車內(nèi)沒人,而我是開車的,當(dāng)然責(zé)任歸我。也有學(xué)生說我沒責(zé)任,因?yàn)樾〖t車頭超出了停車線二三十厘米,這是小紅車主自己不好。也有學(xué)生說盡管小紅車有責(zé)任,但我畢竟是開著的車,而對(duì)方是停著的車,所以責(zé)任在我。(這孩子父親是城管的)一個(gè)小問題引起了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)也很自然地化解了難點(diǎn),為理解“人與人之間還有比金錢更重要的東西,你給我留下了金錢和信任,這比金錢更重要。”這一句全文的中心句,也是課文的重點(diǎn)句做好了鋪墊。對(duì)后文的處理我采用了角色朗讀的方法,學(xué)生也很感興趣。而且學(xué)生真的是有所感悟的。這主要體現(xiàn)在下課以后學(xué)生的對(duì)話中,以及下午班會(huì)課上道德小明星的推薦。學(xué)生一致認(rèn)為張林不講誠(chéng)信,這倒是我意料之外的。而成績(jī)很差的顧夢(mèng)婷卻被學(xué)生推薦為互助小明星。八個(gè)道德小明星只有莊浪張林勉強(qiáng)入選,這不能不引起我的思考:成績(jī)與做人是成正比的嗎?為什么一些成績(jī)好的學(xué)生卻不如成績(jī)差的學(xué)生更懂得關(guān)心別人、幫助別人、誠(chéng)實(shí)?這是我教育還存在問題呀!

京調(diào)教學(xué)反思篇6

隨著教改的全面實(shí)施,了解新課程,走進(jìn)新課程成為我們教師的一種新的追求。新課程對(duì)于我們教師來說,其實(shí)也是一次全新的考驗(yàn)。

前不久,我上了《科利亞的木匣》一課,第一課時(shí)我是這樣安排的:

上課開始,我在簡(jiǎn)單介紹背景之后引出課題,然后同學(xué)針對(duì)課題來提問。學(xué)生的問題有:

1、科利亞的木匣里有什么?

2、科利亞是個(gè)怎樣的人?

3、科利亞為什么要埋木匣?。接著,讓同學(xué)們帶著這些問題來初步感知課文。其中我安排了三次朗讀課文。第一次,讀準(zhǔn)字音,讀通句子。第二次,讓同學(xué)用自己喜歡的方式來讀自己喜歡的段落。這一部分學(xué)生的朗讀方式很多,有一個(gè)人讀的,有四人小組讀的,也有分角色朗讀課文的。第三次,是請(qǐng)學(xué)生幫助老師完成下面的板書:()木匣→()木匣→(),讓同學(xué)再一次認(rèn)真仔細(xì)地朗讀課文。在完成板書的同時(shí),也了解了課文的主要內(nèi)容。

講讀埋木匣的部分,為了不使教學(xué)過于呆板,我沒有逐段逐句來講讀,而且從學(xué)生最感興趣的,科利亞怎樣埋木匣入手。出示第二自然段,聯(lián)系學(xué)生提示的問題:科利亞的木匣里有什么?來找找木匣里的東西。其中,對(duì)于“小玩意兒”還展開了想象,"木匣還有什么東西?"學(xué)生的想象很豐富。第二步,是讓學(xué)生來看看科利亞是怎樣埋木匣的。我首先讓學(xué)生找出用了哪些動(dòng)詞,學(xué)生很快找出了“放、蓋、踩、撒”這四個(gè)動(dòng)詞。然后請(qǐng)幾位同學(xué)來讀好這句話。接著請(qǐng)學(xué)生說說從這里你可以看出科利亞是個(gè)怎樣的孩子?(與前面問題相聯(lián)系)學(xué)生回答他是個(gè)細(xì)心、善于思考的孩子。在這基礎(chǔ)上請(qǐng)同學(xué)再讀這一句,然后齊讀。這樣在學(xué)生感知的基礎(chǔ)上在去讀,那么學(xué)生的體會(huì)就更深刻了。

在講完《科利亞埋木匣》之后,我讓學(xué)生比較一下科利亞和他媽媽埋木匣有什么不同?學(xué)生也找了四處不同。之后,我又順?biāo)浦蹎枺骸澳菫槭裁此麄z都把木匣埋到底下呢?”學(xué)生很容易的在課文中找到答案。(聯(lián)系剛才提出的問題)

最后,我讓學(xué)生根據(jù)課文內(nèi)容自己來畫一畫科利亞的木匣在哪里。這一部分其實(shí)也是為下一堂課作鋪墊。學(xué)生興致很高,大部分能準(zhǔn)確地畫出木匣在哪里。

這就是我的教學(xué)設(shè)計(jì)及大致的思路。

我市教科室趙主任也聽了我的這堂課,并且用新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念對(duì)我這堂課作了全面深刻的評(píng)價(jià)。趙主任這種運(yùn)用先進(jìn)的理念的發(fā)展評(píng)價(jià)觀,讓我陷入了深思,使我不得不來重新審視我的這堂課,感觸很深??!

一、以學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)為線索

好的教學(xué)設(shè)計(jì)不應(yīng)該是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)流程,更不應(yīng)該是問答式的教師提問,學(xué)生解答的單一形式。而應(yīng)該是開放的,動(dòng)態(tài)的,是對(duì)當(dāng)下實(shí)態(tài)的過程的有效對(duì)策。是“以學(xué)論教”,以學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)為線索的教學(xué)設(shè)計(jì)。

重審我的教學(xué)設(shè)計(jì),如果我以學(xué)生當(dāng)初提的三個(gè)問題為教學(xué)主線,緊扣這三個(gè)問題讓學(xué)生在課文中自己尋求答案,然后來討論通過讀課文你可以解決哪個(gè)問題了。這樣就可以把埋木匣這一部分,在三個(gè)問題中得到講解。既避免了學(xué)生過于被動(dòng),由老師提問學(xué)生找答案的局面,又使整堂課的內(nèi)容始終圍繞著一個(gè)中心在展開,收到了形散而神不散的效果,得以融會(huì)貫通。

京調(diào)教學(xué)反思篇7

這一課我擬訂的目標(biāo)是,指導(dǎo)學(xué)生有感情的演唱歌曲《母雞叫咯咯》,激發(fā)學(xué)生對(duì)小動(dòng)物的喜愛之情。我整體的教學(xué)思路是以“動(dòng)物”作為本課的主題情境和主線,讓學(xué)生在聽、唱、演的過程中感受音樂,表現(xiàn)音樂,體驗(yàn)音樂活動(dòng)帶來的愉悅感受。

?音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出“音樂課應(yīng)發(fā)揮音樂藝術(shù)特有的魅力,在不同的教學(xué)階段,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美的心理特征,以豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。”基于這種理念,在課此文轉(zhuǎn)自淘,教。案jh網(wǎng)f()的一開始,我就帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入快樂的農(nóng)場(chǎng),與雞媽媽一家做朋友?!边@樣導(dǎo)入,既促進(jìn)了師生關(guān)系,又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為整堂課的愉快教學(xué)打下了良好的基礎(chǔ)。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言,喜歡各種小動(dòng)物,所以在節(jié)奏形的學(xué)習(xí)中,他們也十分樂意,突破以前沉悶老套的教學(xué)方法。

最后讓每個(gè)學(xué)生都有表現(xiàn)的舞臺(tái)和機(jī)會(huì),并很有效的使用了打擊樂器。

?母雞叫咯咯》這一課有它的光彩之處,但也存在不少遺憾。比如,鞏固歌曲環(huán)節(jié),發(fā)現(xiàn)學(xué)生更多是專注于手上的動(dòng)作,而忽略了耳邊的音樂和演唱歌曲,造成了課堂的紊亂。

總之這一課通過教學(xué)及各種音樂實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)了學(xué)生愛好音樂的情趣,并扎扎實(shí)實(shí)的打好音樂基礎(chǔ),突出學(xué)生的主體地位,從學(xué)生的興趣出發(fā),一切為了孩子的發(fā)展而努力!

京調(diào)教學(xué)反思篇8

耐力跑是發(fā)展一般耐力素質(zhì)的基本訓(xùn)練形式之一。但在學(xué)校體育中,經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生“怕練”,教師“怕教”的現(xiàn)象。

鍛煉中正確運(yùn)用想象和自我暗示,使人有意識(shí)地調(diào)節(jié)自己的情緒,抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)所產(chǎn)生的不良信號(hào),以確保機(jī)體更協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)。比如:在練習(xí)時(shí),想象自己的每一步都踏在美妙的音樂節(jié)拍上,你就會(huì)感到腳步輕盈自如,使你在愉快的心情中達(dá)到鍛煉的目的;或想象自己人生最愉快的一件事,達(dá)到訓(xùn)練中心情放松的效果。

可充分利用校園自然地形環(huán)境開展耐力跑練習(xí)。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)情況,編成若干練習(xí)小組(10人左右為宜),由組長(zhǎng)或體育骨干負(fù)責(zé)領(lǐng)跑,在校園內(nèi)的各條校道上,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所去完成定時(shí)或定距或定時(shí)定距的耐力跑練習(xí),(其它常規(guī)環(huán)節(jié)略),采用6'-8'練習(xí)時(shí)間,在校園內(nèi)各條校道上隨意練習(xí)。據(jù)教學(xué)觀察,每次練習(xí)學(xué)生都能夠自覺地完成1300-1600米距離的練習(xí),這就達(dá)到了訓(xùn)練預(yù)定要求。所應(yīng)注意的是應(yīng)使學(xué)生明確跑的速度、節(jié)奏如何選擇,練習(xí)的安全性。

經(jīng)教學(xué)實(shí)踐證實(shí),從學(xué)生心理入手開展耐力跑訓(xùn)練收效明顯,能有效促進(jìn)學(xué)生耐力跑運(yùn)動(dòng)興趣提高。這里筆者主要運(yùn)用了“注意力轉(zhuǎn)移”原理來解決學(xué)生對(duì)耐力跑的心理負(fù)擔(dān),即使學(xué)生在練習(xí)過程中的視野或注意力范圍不僅限于田徑場(chǎng)的跑道之內(nèi),從而解決了對(duì)單純?nèi)ヅ艿乃枷胍庾R(shí)得到分散。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過程中又得到了心理滿足(由校園內(nèi)的花草、樹木、建筑等產(chǎn)生的視覺感)減少了學(xué)生對(duì)練習(xí)的抵觸情緒,練習(xí)質(zhì)量和效果得到了保證與提高。