通過(guò)教案的書(shū)寫(xiě)，我們能將自己的教學(xué)目標(biāo)表達(dá)出來(lái)，教案在制訂的時(shí)候，你們需要注意邏輯思路清晰，下面是范文社小編為您分享的大班體育走教案8篇，感謝您的參閱。
大班體育走教案篇1
舞龍
目標(biāo)：
提高幼兒的反應(yīng)能力和動(dòng)作的靈活性。
準(zhǔn)備：
用草編織成的草席。
玩法：游戲中選一幼兒當(dāng)“龍頭”，一幼兒為“龍尾”，其余幼兒一個(gè)接著一個(gè)地拉住前一位幼兒的后衣擺，接在“龍頭”后面做“龍身”，聽(tīng)音樂(lè)“龍頭”帶著“龍身”和“龍尾”左右移動(dòng)，盤(pán)旋。注意“龍身‘不要脫節(jié)。
斗雞
目標(biāo)：
培養(yǎng)幼兒毅力，提高單腳戰(zhàn)立的能力。
準(zhǔn)備：
選擇一快平坦的場(chǎng)地或草地。
玩法：
兩人一組左(右)單腳站立，腿抬起，用手握住腿踝關(guān)節(jié)，游戲開(kāi)始，雙方用膝互撞或用躲、閃等動(dòng)作，使對(duì)方失去平衡。
包袱、剪子和錘子
目標(biāo)：
發(fā)展幼兒彈跳的能力。
準(zhǔn)備：
平坦場(chǎng)地一塊。
玩法：
幼兒兩人或三人一組，面對(duì)面戰(zhàn)立，游戲開(kāi)始，同時(shí)用力向上跳，落地時(shí)兩腳可任意成三種姿勢(shì)：
(1)腳并攏表示“錘子”
(2)兩腳左右開(kāi)立表示“包袱”
(3)兩腳前后開(kāi)立表示“剪子”。注意：包袱勝錘子，錘子勝剪子，剪子勝包袱。
跳竹竿
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跳躍及敏捷躲閃能力。
準(zhǔn)備：長(zhǎng)竹竿雙數(shù)。
玩法：
幼兒三人一組，兩人分別抓住竹竿兩頭有節(jié)奏的敲打地面，一幼兒在中間敏捷的跳躍、躲閃。注意腳不能被竹竿夾到。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)中孩子們都處在愉快的狀態(tài)中，既有獨(dú)立思考，也有與同伴互助合作的喜悅。我們盡量通過(guò)有趣的游戲形式，讓幼兒在反復(fù)的動(dòng)作練習(xí)中提高動(dòng)作的規(guī)范性。同時(shí)，通過(guò)設(shè)置障礙來(lái)提高游戲難度，對(duì)幼兒形成挑戰(zhàn)，讓幼兒在挑戰(zhàn)難度的過(guò)程中增強(qiáng)對(duì)自己的信心。
大班體育走教案篇2
一、環(huán)境與材料創(chuàng)設(shè)
1、材料準(zhǔn)備
（1）收集、利用廢舊報(bào)紙制作的物品。
（2）舊報(bào)紙若干張，錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、能自由結(jié)伴玩報(bào)紙，體驗(yàn)集體活動(dòng)與創(chuàng)造的快樂(lè)。
2、在報(bào)紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、熱身運(yùn)動(dòng)
（1）幼兒散點(diǎn)式隊(duì)形在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)做健身操。
2、嘗試活動(dòng)
（1）參觀用廢舊報(bào)紙制作的物品展。
（2）討論怎樣玩報(bào)紙？需要注意什么問(wèn)題？
（3）自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個(gè)人合作著玩，引導(dǎo)幼兒探索多種玩法。
（4）鼓勵(lì)幼兒相互示范并學(xué)習(xí)各種玩報(bào)紙的方法。如單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，跨過(guò)報(bào)紙練跳遠(yuǎn)，橫躺在報(bào)紙上滾動(dòng)等
等。
3、結(jié)伴玩
幼兒結(jié)伴展示不同的玩法，教師對(duì)幼兒創(chuàng)造的方法及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。
（1）練習(xí)輕輕落地跳
請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范，用單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，不把報(bào)紙弄破，幼兒自主練習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)能力差的幼兒輕輕落地跳。
（2）練習(xí)跳遠(yuǎn)
將大報(bào)紙對(duì)半折后平鋪在地，請(qǐng)練得好的幼兒示范，可隨意調(diào)節(jié)距離，幼兒分散練習(xí)，教師鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒盡量跳得遠(yuǎn)些。
（3）練習(xí)鉆“山洞”
指導(dǎo)部分幼兒把大報(bào)紙連起來(lái)高舉過(guò)頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。
（4）練習(xí)爬行
指導(dǎo)幼兒把大報(bào)紙一張連一張平鋪在地上，請(qǐng)一名幼兒示范，比膝跪在報(bào)紙上向前爬行，小心不能弄破報(bào)紙。幼兒分散練習(xí)，教師及時(shí)鼓勵(lì)有進(jìn)步的幼兒。
4、集體游戲：橫躺滾比賽
（1）方法：幼兒自由組成兩路縱隊(duì)，大報(bào)紙一張連一張分成兩組平鋪在地上。游戲開(kāi)始，每隊(duì)第一名幼兒橫躺在報(bào)紙
上，手腳伸直，和身體保持一條直線，連續(xù)做橫躺滾動(dòng)的動(dòng)作，直到滾到最后一張報(bào)紙，然后起身跑回原地拍第二名幼兒的手，自己站到隊(duì)伍最后，第二名幼兒按同樣的方法接著橫躺滾動(dòng)，速度快，方法對(duì)者為勝。
（2）幼兒練習(xí)橫躺滾動(dòng)的動(dòng)作。
（3）幼兒橫躺滾動(dòng)比賽，以快者為勝。
（4）在比賽中增加難度，并增加幼兒對(duì)游戲的興趣，強(qiáng)調(diào)游戲中的安全，以快者為勝。
5游戲結(jié)束
在優(yōu)美的音樂(lè)聲中，幼兒自編報(bào)紙舞愉快結(jié)束，幼兒拿自制的報(bào)紙玩具回班玩耍。
大班體育走教案篇3
大班體育教案：傳球
一、設(shè)計(jì)意圖：
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動(dòng)，傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài)，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣，它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作潛力。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉幼兒的快速反映潛力，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí)，培養(yǎng)了幼兒的群眾主義感。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：籃球若干四、活動(dòng)過(guò)程：
教師帶幼兒到戶(hù)外操場(chǎng)，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲教師這天和大家一齊來(lái)做個(gè)傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程，第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球，當(dāng)教師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側(cè)身傳)，以此類(lèi)推，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊(duì)尾，以此類(lèi)推，按照必須的路線移動(dòng)，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中，幼兒的間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組，站成兩隊(duì)四排，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球，3、開(kāi)始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開(kāi)始。
兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行4、活動(dòng)結(jié)束，對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來(lái)了歡樂(lè)，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能用心主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了群眾的合作意識(shí)的重要性。
大班體育走教案篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、樂(lè)于參與跳繩活動(dòng)，愿意通過(guò)不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。
2、能?chē)L試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
3、學(xué)習(xí)跳繩的方法，理解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
跳繩人手一根、口哨、記錄表
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
熱身活動(dòng)：小青蛙旅游
二、基本部分
1、認(rèn)識(shí)跳繩、明確活動(dòng)內(nèi)容 。
2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。
（1）請(qǐng)幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現(xiàn)。
（2）請(qǐng)會(huì)跳的幼兒說(shuō)說(shuō)自己是怎么跳繩的并示范。
（3）教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機(jī)技巧。
3、幼兒練習(xí)跳繩
4、測(cè)試、記錄幼兒發(fā)展情況
（1）情境：小青蛙長(zhǎng)大了，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)。
（2）分組測(cè)試、記錄各幼兒發(fā)展情況。
三、結(jié)束部分
1、自由練習(xí)
2、放松活動(dòng)：拍拍腿，揉揉手臂。
活動(dòng)反思：
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。
大班體育走教案篇5
活動(dòng)名稱(chēng)：
大班體育《青蛙捉害蟲(chóng)》
活動(dòng)準(zhǔn)備：
呼啦圈人手一個(gè)、害蟲(chóng)兩只、音樂(lè)（甩蔥歌）
活動(dòng)目標(biāo)：
1．鍛煉幼兒的雙腳跳躍能力。
2．鍛煉幼兒的臂力及投擲的準(zhǔn)確性?
3．培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)青蛙愛(ài)勞動(dòng)并體驗(yàn)勞動(dòng)后的快樂(lè)。
活動(dòng)重點(diǎn)：雙腳跳躍、落地要輕
活動(dòng)難點(diǎn)：掌握跳躍的方法及動(dòng)作要領(lǐng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
（1）隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
（2）隨音樂(lè)熱身活動(dòng)（呼啦圈）
（3）探索呼啦圈的玩法
兩人一組，我們的呼啦圈可以怎么玩。（幼兒探索跳法）
四人一組，還能怎么玩。（幼兒探索跳法）
總結(jié)：小朋友都有自己不同的玩法。
二、基本部分
1．魔術(shù)導(dǎo)入（毛巾穿越），其實(shí)老師是一個(gè)魔術(shù)師，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友學(xué)老師說(shuō)話，學(xué)老師做動(dòng)作看誰(shuí)學(xué)得快、做得好。
師：手叉腰、點(diǎn)點(diǎn)頭、搖一搖、轉(zhuǎn)一個(gè)圈、再轉(zhuǎn)一個(gè)圈。
甩甩手、擺一擺、跳一跳、看誰(shuí)跳得高、轉(zhuǎn)一個(gè)圈、再轉(zhuǎn)一個(gè)圈。小手放在屁股上、扭一扭、轉(zhuǎn)一個(gè)圈、再轉(zhuǎn)一個(gè)圈。雙手放在膝蓋上、蹲一蹲、在蹲一蹲，雙腳開(kāi)立手摸地。超級(jí)魔術(shù)、變變變，小朋友現(xiàn)在看看你們都變成什么了？
老師說(shuō)小小青蛙，你們說(shuō)呱
2．接下來(lái)請(qǐng)求小朋友拿著呼啦圈學(xué)習(xí)青蛙跳，你們看看可以怎么玩？
總結(jié)：但是小朋友要記住雙腳跳躍，落地要輕。
三、游戲《青蛙捕捉害蟲(chóng)》
剛才已經(jīng)把大家變成青蛙了，你們也學(xué)習(xí)了跳躍的本領(lǐng)。接下來(lái)我要帶青蛙去捕捉害蟲(chóng)你們準(zhǔn)備好了嗎？（游戲2遍）（將呼啦圈分兩組各擺放七個(gè)，嘩啦圈之間的距離為80公分，且每組前面各放一只害蟲(chóng)。幼兒分成兩隊(duì)跳過(guò)去之后再拿呼啦圈套害蟲(chóng)）
四、整理場(chǎng)地、結(jié)束
放松游戲：我是機(jī)器人
大班體育走教案篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)靈活地躲閃跑及小組協(xié)調(diào)一致動(dòng)作的能力。
2、幼兒能積極的參與活動(dòng)，并能得到其中的快樂(lè)。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
老鷹和小雞的頭飾。
活動(dòng)玩法：
一、熱身：教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動(dòng)，如：一些反應(yīng)游戲、慢跑、幼兒活動(dòng)操。
二、活動(dòng)開(kāi)始：
1、一名幼兒做"老鷹"，一名幼兒做"雞媽媽"，其余的為小雞。
2、"雞媽媽"與"小雞"們分散開(kāi)，邊做動(dòng)作邊說(shuō)"嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，小小蟲(chóng)兒在哪里？"
3、"老鷹"飛來(lái)了，"雞媽媽"張開(kāi)雙臂："孩子們，快躲到媽媽的翅膀下。"小雞們排成豎隊(duì)，用雙手依次拉住前面幼兒的衣服，一起念兒歌："老鷹天上飛，小雞地上跑，老鷹捉小雞，就是捉不到。"
4、"老鷹"撲捉隊(duì)尾的"小雞"，"雞媽媽"張開(kāi)雙臂保護(hù)"小雞"，"小雞"隨"媽媽"左右移動(dòng)，靈巧的躲閃，不讓"老鷹"捉到。
5、被捉的"小雞"離開(kāi)場(chǎng)地。
三、活動(dòng)結(jié)束
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在參與游戲的同時(shí)，感受到體育活動(dòng)的快樂(lè)。同時(shí)，教師要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，使其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候獲得快樂(lè)，以培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)反思：
這節(jié)課孩子們積極投入、興趣高漲，完全沉浸在自己的角色中，表現(xiàn)出自主探索、樂(lè)意合作和挑戰(zhàn)自我的精神。通過(guò)游戲鍛煉了幼兒快速跑的本領(lǐng)，學(xué)會(huì)躲閃。還培養(yǎng)了幼兒遵守游戲規(guī)則意識(shí)和安全意識(shí)。在這節(jié)活動(dòng)課中教師還充分利用背景音樂(lè)代替教師的語(yǔ)言，較好地刺激了幼兒的音樂(lè)感官和運(yùn)動(dòng)感官，使民間體育游戲活動(dòng)成為培養(yǎng)兒童興趣、發(fā)展動(dòng)作、表達(dá)情感、開(kāi)拓創(chuàng)新的過(guò)程。
大班體育走教案篇7
一、設(shè)計(jì)思路：
小時(shí)候我和小伙伴一起經(jīng)常在地上畫(huà)一座大大的房子，最上面是房頂，第二層是兩個(gè)并排的格子，最下面是3個(gè)相連的單格（或者更復(fù)雜一些）。從下面往房頂單腳起跳，到并排的格子時(shí)，雙腳同時(shí)落在兩個(gè)格內(nèi)，最后雙腳跳入房頂返回，交由下一個(gè)伙伴開(kāi)始。民間游戲?qū)τ變簛?lái)說(shuō)是一種“快樂(lè)有趣的教育”，對(duì)教師來(lái)說(shuō)是一種“輕松有趣的教育方法根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了多種形態(tài)的格子，在格子里放入數(shù)字或動(dòng)物等。孩子在跳數(shù)字十可以分單、雙數(shù)字跳。在玩跳動(dòng)物房子時(shí)，要避開(kāi)野獸格，否則會(huì)被野獸吃掉。游戲發(fā)展了幼兒跳躍能力，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。鍛煉了孩子的身體協(xié)調(diào)能力、跳躍能力和平衡能力、激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣。滿足了幼兒喜愛(ài)玩民間游戲的心理，發(fā)展幼兒的彈跳能力。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望，教師及時(shí)提供這次機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗(yàn)得到的歡樂(lè)。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、輕松自然地進(jìn)行單腳跳與雙腳同時(shí)向前跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉力量，增強(qiáng)幼兒彈跳能力。
2、學(xué)習(xí)掌握跳房子的方法，提醒幼兒跳房子時(shí)不踩線。
3、體驗(yàn)民間游戲的快樂(lè)，并能積極想辦法解決活動(dòng)中遇到的困難。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
場(chǎng)地準(zhǔn)備：事先在場(chǎng)地上畫(huà)好房子。
材料準(zhǔn)備：活動(dòng)房子2——3座（房子由廢舊布料縫制而成）。
四、玩法與規(guī)則：
玩法：每組從第一人開(kāi)始輪流玩，先將沙包扔至第一格，然后單腳跳入第一格，再將沙包扔至第二格，單腳跳至第二格，以此類(lèi)推，到第九格時(shí)，雙腳踩在第九格內(nèi)，撿起沙包，單腿逐個(gè)跳回，完成游戲。
規(guī)則：跳房中，腳和沙包壓到線或沒(méi)有將沙包扔準(zhǔn)至相應(yīng)的數(shù)格內(nèi)，算失誤，換另一人繼續(xù)游戲，以先完成的一組為勝。
游戲形式：
教師示范游戲；幼兒分組游戲；
幼兒可自己提出游戲的玩法：
1、按照格子的安排進(jìn)行單雙腳跳。
2、躲避野獸（野獸卡片）。
3、單（雙）腳跨越沙包。
大班體育走教案篇8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1。讓幼兒體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣。
2。培養(yǎng)幼兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。
3。掌握雙腳連續(xù)跳躍的能力，發(fā)展腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。
4。培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5。培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對(duì)待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
跳袋8個(gè)，絨布球40個(gè)。
【游戲玩法】
小袋鼠要一個(gè)接一個(gè)要雙腳并立跳過(guò)草地，撿起糧食裝進(jìn)跳袋后，然后掉頭調(diào)回起點(diǎn)處，與第二名幼兒擊掌，第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，以此進(jìn)行。規(guī)定時(shí)間內(nèi)渠道的糧食多的小組獲勝。
游戲規(guī)則：
1。在游戲過(guò)程中，當(dāng)說(shuō)完"跳"字后，幼兒才能向前跳。
2。必須擊掌后第二名幼兒才能出發(fā)，不能搶跑。
3。幼兒每次只能取回一個(gè)絨布球。
【安全提示】
1。游戲必須在平坦的場(chǎng)地上進(jìn)行。
2。根據(jù)幼兒能力適當(dāng)調(diào)整雙腳連續(xù)向前跳的距離。
【活動(dòng)反思】
幼兒第一次開(kāi)始練習(xí)雙腳行進(jìn)跳，因?yàn)橛辛瞬即募s束，幼兒在練習(xí)時(shí)比較謹(jǐn)慎，慢慢地往前跳。等他們掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，膽子漸漸大起來(lái)了，行進(jìn)跳時(shí)能做到又穩(wěn)、又輕、又快。教師以觀察為主，讓幼兒在自身不時(shí)的嘗試、練習(xí)過(guò)程中，積累經(jīng)驗(yàn)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。所有的幼兒在活動(dòng)方面的素質(zhì)和協(xié)作能力都不可能完全一樣，各有長(zhǎng)短，教師應(yīng)該從孩子出發(fā)，當(dāng)孩子表現(xiàn)沒(méi)有預(yù)想完美時(shí)，要學(xué)會(huì)看到的是孩子的進(jìn)步。而每名孩子的進(jìn)步，都需要教師的理解、寬容貫穿在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅僅是放在嘴上。需要耐心地與孩子溝通，用激勵(lì)的方式鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
