健康《火》教案5篇

時間:2022-10-10 作者:Indulgence 備課教案

在新學(xué)期開始前,大家一定事先制定了一份教案,教案在撰寫的時候,大家肯定要強(qiáng)調(diào)與時俱進(jìn),下面是范文社小編為您分享的健康《火》教案5篇,感謝您的參閱。

健康《火》教案5篇

健康《火》教案篇1

班會目的、通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。針對本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象,進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。增強(qiáng)其責(zé)任感,珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣,使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!

班會形式、主持人闡述現(xiàn)階段七(3)班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實際行動去克服厭學(xué)心理,去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。

班會主題設(shè)計、以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。社會上存在的厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的嚴(yán)重后果使同學(xué)更清晰的記住了班會的主題,達(dá)到預(yù)期效果。

班會準(zhǔn)備、

1、召開班干部會議、針對班上所存在的問題,確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》為主題。

2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如、厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。

3、確定主持人陸長青

4、邀請學(xué)校心理咨詢室童老師參加演講;

5、設(shè)計多媒體課件

6、利用星期二的班會課對學(xué)生進(jìn)行心理測試

教室布置、將桌椅轉(zhuǎn)移位置,使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位,以便行走。

班會過程、

1、班主任致辭、我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

2、主持人發(fā)言、“每個人的一生中有許多個階段,初中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段,初中生有成功的喜悅,有失敗的苦楚,有追求的充實,有友愛的溫馨,也有挫折的迷茫。作為高中生的我們,愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進(jìn)的動力,不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁,然而,日積月累就形成了心理障礙,久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn),最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的初中生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。”

典型案例1

林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,上課聽不懂,下課不想學(xué),導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確,容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響,把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛,不忍心對孩子嚴(yán)格教育,對孩子的管教和約束力度不夠,導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日晚,林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于他技術(shù)欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲,陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮,沖上去就殺他個天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場,林某才驚醒、“我是不是殺了人。會不會坐牢?”

典型案例2

周某是個自控能力差,學(xué)習(xí)目的不明確的孩子,上課不認(rèn)真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常常考試作弊,違規(guī)違紀(jì),對老師的批評和教育無動于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒,其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績,能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生,對其家長的嚴(yán)加管教不服,不僅厭學(xué),而且產(chǎn)生對抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒?!蹦橙胀砩?,他用牙簽瓶裝了甲胺磷,趁母親切土豆時,將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。

“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們,高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象,再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象,我們邀請到了學(xué)校心理咨詢室的童老師來我們班進(jìn)行有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報告?!?/p>

4、童老師發(fā)言。

來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義

②如何認(rèn)識讀不好書的問題

5、學(xué)習(xí)委員就我們(3)班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。

①一學(xué)科厭學(xué)

典型案例1

某中學(xué)三年級學(xué)生,其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難,并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生,并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯的學(xué)生。班級按照成績排座位,該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降,老師把好的座位向后排了一排,到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她、重視物理,別驕傲!

但這導(dǎo)致該生的消極情緒,一上物理課或見到物理教師都情緒低落、無精打采。過一段時間以后該生對這件事似乎確實已經(jīng)“消氣了”,不那么在乎了,可卻出現(xiàn)了一上物理課就心情沉重,容易疲勞的現(xiàn)象。在下一次考試到來時,她的物理成績又下降了。于是,老師又把她的座位向后排了一排。她的情緒更低落了,終于有一天,她的座位排到了最后一排;她的考試成績也降到了班級最低分――27分。

此類厭學(xué)學(xué)生在思想上都能夠認(rèn)識到自己當(dāng)前努力學(xué)習(xí)與自己未來前途、命運等方面的關(guān)系,有的甚至有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)科性厭學(xué)只對某特定學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒。往往是由于某些偶然刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。如、師生感情沖突、課堂情緒挫折、考試嚴(yán)重失利等刺激都可能導(dǎo)致其對該學(xué)科的課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等厭煩反應(yīng),嚴(yán)重者連聽到這個學(xué)科的名稱都心情煩躁。

②過敏性厭學(xué)

典型案例2

范某本來是班級的學(xué)習(xí)尖子生,成績最好時曾經(jīng)排在班內(nèi)第二名,后來該生語言成績莫名其妙地大幅下降。于是,班主任老師一再地督促她的語文學(xué)習(xí),但仍無濟(jì)于事,語文成績還是一降再降。后來班主任在一次長談中得知,原來范某只是因為看不慣語文老師上課愛笑的習(xí)慣,就使得她不愛上語言課。后來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為,越來越怕這位老師笑,偏偏這位老師越來越愛笑,在初中畢業(yè)考試時,她的語文成績剛剛及格。

范某這種過敏性情緒反應(yīng),從表面看,似乎這些學(xué)生的厭學(xué)情緒障礙形成得有些過于敏感,事實上,如果深入了解,就會發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征,并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上,因而就對這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。

過敏性,即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等,常常是過敏的。

過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中,一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng),學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上,其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生,當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后,一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂,另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。

③潛意識條件性厭學(xué)

典型案例3

某初中二年級學(xué)生,身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生,上課從來不能專心聽講,每到自習(xí)做作業(yè)時,總是連十分鐘都坐不住,頻頻地動來動去,一會兒要上廁所,一會兒要喝水,一會兒擺弄東西,一會兒打擾別人……晚上做作業(yè)時,只要一看見書桌上的臺燈時,便開始感到心慌,感覺兩肩沉重,背部酸痛,肩膀總是不停地動來動去。

我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學(xué)或恐懼行為的學(xué)生,或在整體心理健康方面,或在早期經(jīng)驗方面,有某種潛在的其他因素的互相配合,才導(dǎo)致了嚴(yán)重厭學(xué)或恐懼學(xué)習(xí)行為。那些早期情緒挫折經(jīng)驗的人,他們的早期情緒挫折經(jīng)驗更容易作為原有情緒經(jīng)驗的固定點,來同化新的情緒挫折,形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。

④非過敏性厭學(xué)

典型案例4

李某在小學(xué)時就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生,學(xué)習(xí)成績在班級第10名到第24名之間波動。上初中跌到班級第29名,最后連普通高中都沒有考上。其父母托人幫忙,又多花了一筆“特殊學(xué)費”,才勉強(qiáng)地進(jìn)入私立高中就讀。起初她想要奮起直追,可是,無論如何也追不上,后來成線連連下跌。大大小小幾十次考試,都是失?。》?jǐn)?shù)一次比一次低。

非過敏性厭學(xué)不只是對某個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng),多以心煩為主要體驗,但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步,信心不足而情緒低落者。

6、主持人發(fā)言、“看到學(xué)習(xí)委員總結(jié)的幾條厭學(xué)的種類,似乎讓我們覺得似曾相識。我們都心痛與沉重。而且現(xiàn)在距離高考僅僅只有一年半的時間了。說長不長,說短不短,我們該以怎么用的狀態(tài)去迎接高考呢?是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討,我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施?,F(xiàn)在與大家分享、

①何緩解學(xué)業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平,過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù),不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情,而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。

②正確看待信心問題

1。對自己有一個客觀、全面的評價。

2。體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3。不妨制定階段性目標(biāo)。

4。在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗成就感。

5。增強(qiáng)自信心。

6。樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的'。

③怎樣克服精力分散

第一步,當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時,應(yīng)敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

第二步,盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。

第三步,繼續(xù)學(xué)習(xí),直到完成?!?/p>

7、主持人小結(jié)、“聽了童老師精彩的演講,我們受益匪淺。在大千世界里,遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù),那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝,所以建議大家多去心理咨詢室坐一坐,與童老師聊一聊。通過這次班會課,我們七(3)班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程,我們拭目以待,期待著轉(zhuǎn)變。也請在場的所有老師做個見證,在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們要在班主任樊老師的帶領(lǐng)下把'文明高雅,樂學(xué)善思'的班訓(xùn)發(fā)揚光大!”

8、班主任評價班會,肯定本班學(xué)生值得肯定的地方,同時也指出需要改進(jìn)的地方。

健康《火》教案篇2

一、活動意義:

心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長,發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會,讓心理健康教育走進(jìn)班級

二、活動主題:

身心健康筑夢校園

三、活動組織:

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

四、活動安排:

1、活動時間:20xx年11月25日~11月29日

2、活動內(nèi)容

活動一:周一國旗下講話。

時間:20xx年11月25日

地點:學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動

活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師:xx

開課地點:七言樓三樓開課教室注:請全體班主任前往觀摩。

活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。

活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進(jìn)行了展示

健康《火》教案篇3

活動目標(biāo)

1、練習(xí)用腳踢球的動作,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、對玩球感興趣,有競爭意識。

活動準(zhǔn)備

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:課前觀看足球比賽錄像

2、環(huán)境材料準(zhǔn)備:竹球、球門、獎牌、音樂磁帶、錄音機(jī)

活動過程

一、熱身運動

價值分析:激發(fā)幼兒對活動的興趣。

教師與幼兒一起做運動模仿操。

二、踢球

價值分析:在反復(fù)的練習(xí)中,掌握用腳踢球的動作,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

1、提問:我們已經(jīng)玩過許多種玩球的方法,現(xiàn)在請你們來比一比看誰玩球的辦法

最多。(幼兒自由練習(xí),教師隨機(jī)指導(dǎo))

2、提問:上次活動我們學(xué)習(xí)了用腳來控制球、踢球,今天就請你用所學(xué)的方法來

踢球。(教師示范講解,將球放在距離瓶子一米處,用腳踢球方法對準(zhǔn)瓶子踢去,將瓶子踢倒)

3、幼兒分散練習(xí),瓶子與球的距離根據(jù)幼兒運動能力來調(diào)整。

4、進(jìn)行講評,請幾位幼兒示范

5、提問:怎樣才能踢得準(zhǔn)?

強(qiáng)調(diào)對準(zhǔn)瓶子踢球。

6、幼兒再次分散練習(xí),教師觀察指導(dǎo)。

7、游戲“踢球入門”

(1)教師講解示范,t:現(xiàn)在我們來練習(xí)射門,看誰能又快又準(zhǔn)地把球踢進(jìn)球門。(邊跑邊踢,踢球進(jìn)門)

(2)幼兒游戲,將幼兒分兩隊排好隊,分別站在起點處,分別向各自球門邊跑邊踢球進(jìn)門,看哪對進(jìn)門的球多為獲勝。

三、放松身體

價值分析:使幼兒從緊張的狀態(tài)逐步恢復(fù)大安靜狀態(tài)。

幼兒聽音樂,輕輕地拍拍手臂、拍拍小腿等。

健康《火》教案篇4

教學(xué)內(nèi)容:吃飯要細(xì)嚼慢咽

教學(xué)目標(biāo):

1.使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識。

2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

教學(xué)重點難點:要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中,應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課:

上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐,同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃?……這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí),一日三餐當(dāng)中,我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來進(jìn)餐呢?。

二、學(xué)習(xí)新課:

吃飯時要慢慢的的吃,不能邊吃邊講話,也不能狼吞虎咽:

1.(下面聽老師,你們來思考:一個人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果,你們想想看,他會有什么樣的感覺呢?對,會流口水,那么,他都已經(jīng)渴的不行了,為什么還要流口水,是不是他看到水果后,就不這渴了?……)

向同學(xué)們講述口水的作用,并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。

a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的營養(yǎng)價值

d.清除食物中的異物

2.當(dāng)心吃飯時講話

a.它是一種不文明的行文

b.如果講話的話,可能會被嗆到,或者食物進(jìn)入氣管,引起不必要的麻煩。

3.吃飯時狼吞虎咽的壞處:

a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān),引起胃病

b.沖淡胃酸,引起消化不良

c.飲食過量,引起肥胖

三、鞏固新知:

1.智力挑戰(zhàn)

2.才華展示

3.總結(jié)該課,對發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評價(由學(xué)生來評價)。

健康《火》教案篇5

活動目標(biāo):

1、能助跑跨跳過不小于 50 厘米的距離,發(fā)展幼兒跳的能力。

2、能調(diào)整自己的起跑位置,不和別人發(fā)生碰撞。

3、2--3 人用小棒玩出不同花樣,感受合作帶來的樂趣。

活動準(zhǔn)備:

1、充氣小棒人手兩根,音樂磁帶,錄音機(jī)。

2、有玩過紙棒的經(jīng)驗。

活動過程:

1、聽音樂做《棒棒操》。

2、幼兒自由探索玩棒棒的各種方法。

●小朋友每人用自己的棒棒玩一玩,看誰玩的好又多,好,開始。老師進(jìn)行指導(dǎo),趟幼兒想出多種辦法進(jìn)行游戲。

●請小朋友和別人一起玩玩棒棒吧,看誰和朋友玩的方法好。幼兒自由找朋友一起游 戲,做多三個小朋友一起。教師發(fā)現(xiàn)幾種好的玩法,向大家推薦,大家再次玩,體驗別人 不同的玩法。(注意幾種鍛煉下肢力量的游戲展示)

●學(xué)習(xí)助跑跨跳。

今天我用棒棒學(xué)習(xí)一種新的玩法。教師示范助跑跨跳,讓幼兒注意觀察幼兒自己用兩根棒棒分散練習(xí),教師注意指導(dǎo),觀察幼兒的動作,請幾名動作正確的幼兒示范,并請他們說說是如何跨跳的。教師在幼兒說的基礎(chǔ)上小結(jié)動作的方法:起跑后,跑到一根棒棒前,一腿用力蹬地,另一腿抬起向前跨跳,跳過前面的一根棒棒,輕輕落地。

幼兒再次分散練習(xí)。鼓勵幼兒將兩根棒棒的距離放遠(yuǎn)一點。

●小結(jié):一條腿要用力蹬地才可以跳的高,跳得遠(yuǎn)。

3、區(qū)域活動。

幼兒分組擺放材料:將棒棒搭在椅子上成山洞;擺成豎線,兩邊曲線跑,都前面取一樣水果回來;間隔擺成助跑跨跳;放在一起立定跳遠(yuǎn);將棒棒投擲過懸掛的圈圈。幼兒分散進(jìn)行游戲,每種游戲都玩一遍。

4、延伸活動:

●用棒棒互相敲敲腿和手臂。