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健康碼演講稿篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自五年級(jí)二班幸運(yùn)草中隊(duì)的張采葳。今天我很榮幸代表班級(jí)做國(guó)旗下的講話。我演講的題目是:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng)”,中國(guó)先哲也曾說(shuō)過(guò):“流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也?!边\(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)使我們健康,只有擁有健康,我們才會(huì)更加快樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們體會(huì)了團(tuán)結(jié)的力量;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的可貴。
身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。這不,金秋時(shí)節(jié),咱們金山小學(xué)一年一度的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將到來(lái)。這可是大家最為期待的年度盛典。運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)置了各項(xiàng)有趣的比賽環(huán)節(jié),比如金山小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競(jìng)技短繩等。
短繩比賽中,你一定感受到了一分鐘的速度與激情。金山小騎兵中,當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時(shí),你一定感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時(shí),你一定感動(dòng)于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神。
對(duì)于即將到來(lái)的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),我要向大家倡導(dǎo):秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,感受陽(yáng)光體育的快樂(lè)!既要勇于拼搏,賽出自己最好的水平,又要展現(xiàn)體育風(fēng)度,文明參賽,尊重裁判老師,尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我們的歡呼和掌聲,不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手,更要給予堅(jiān)持到底的每一位選手。
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!一起投入到多彩的校園體育活動(dòng)中,在陽(yáng)光下?lián)]灑汗水,在磨礪中茁壯成長(zhǎng)!
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!
健康碼演講稿篇2
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好俗話說(shuō):與其補(bǔ)救于已然,不如防患于未然。
作為一名學(xué)生,我們可能會(huì)認(rèn)為:我們很安全。在家里,我們受到來(lái)自家長(zhǎng)的庇護(hù);在學(xué)校,我們受到來(lái)自學(xué)校的保護(hù);在社會(huì)上,我們未成年人更是保護(hù)重點(diǎn)。但正所謂:人在屋里坐,禍從天上降。盡管我們受到來(lái)自各方面的保護(hù),但因?yàn)槲覀兡昙o(jì)小,社會(huì)閱歷淺,使我們常常面臨危險(xiǎn)。而身為學(xué)生,我們又要在學(xué)校度過(guò)大部分時(shí)光,校園安全問(wèn)題就成為重中之重。而校園安全問(wèn)題離不開(kāi)自我防范,因此,提高法律意識(shí),增強(qiáng)防范意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)又顯得尤為重要。
如今許多學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行消防演習(xí)、地震演習(xí)等,模擬緊急疏散,我們學(xué)校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害,掌握對(duì)這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施。然而在緊急疏散的過(guò)程中,有以下幾項(xiàng)要求:
1. 疏散時(shí),靠右行,不得后退或突然停止前進(jìn)。
2. 不得超越.推擠前方人員。
3. 當(dāng)兩列人相遇時(shí),要自覺(jué)合成一列。
4. 聽(tīng)從老師的安排。
5. 學(xué)生干部要發(fā)揮模范作用。
我相信,只要按照這以上幾點(diǎn)要求做,一定可以將損失降到最低。
在我們?nèi)粘I钪?,火?zāi)也是時(shí)常發(fā)生的。當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí),我們要冷靜對(duì)待,先判斷火勢(shì)大小,再做決定。火勢(shì)很大時(shí),要立即報(bào)警。在報(bào)警時(shí),不要慌張,要準(zhǔn)確地說(shuō)出起火地點(diǎn)及火勢(shì)。若火勢(shì)較小時(shí),可采取用滅火器自行滅火,因此,學(xué)會(huì)使用滅火器是十分重要的事情。
對(duì)于自行車被盜這種事,我認(rèn)為應(yīng)該將自行車上好鎖,最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,同樣,我們應(yīng)該在離開(kāi)寢室時(shí)切記鎖門。
有許多同學(xué)來(lái)自偏遠(yuǎn)的縣鄉(xiāng),一些父母可能為了孩子的生活條件更好,在學(xué)校附近租房子。但有一些家長(zhǎng)卻未到派出所登記,我認(rèn)為這種做法是愚昧的。到派出所登記不僅是免費(fèi)的,還保證了住房安全,何樂(lè)而不為?
在座的許多同學(xué)都已滿14周歲。在法律方面,14歲是一條重要的法律界線。因?yàn)樵诜梢?guī)定中,14歲以上需承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任,而14歲以下由監(jiān)護(hù)人承擔(dān)法律責(zé)任。因此,我們需要規(guī)范自己的言行,古人云:三思而后行。我們不能隨意開(kāi)一些危險(xiǎn)的玩笑,做一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。也許就是因?yàn)槟呛?jiǎn)單的一個(gè)舉動(dòng),讓你后悔終生。
考試作弊,這是許多學(xué)生,尤其是中學(xué)生會(huì)去觸犯的學(xué)生行為準(zhǔn)則的道德底線。如今,在這個(gè)科技時(shí)代,作弊手段也是越來(lái)越高科技化,高智商化。如在中考.高考等大型考試中,使用無(wú)線電.辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的,當(dāng)作弊被揭發(fā)時(shí),不只是成績(jī)作廢,更重要的是丟人,丟盡了臉面。因此,我們要嚴(yán)格規(guī)范自己的行為公平競(jìng)爭(zhēng),不使用卑鄙的手段,即使分?jǐn)?shù)不高,成績(jī)不理想,也能做到問(wèn)心無(wú)愧。
校園暴力,對(duì)于這個(gè)詞,我想大家都可能比較熟悉。校園暴力,指的是同學(xué)之間欺負(fù)弱小,且主要發(fā)生在中小學(xué)生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來(lái)的后果是嚴(yán)重的;不利于身心的健康發(fā)展,從而影響學(xué)業(yè),影響生活。也許我們不會(huì)遭遇這種事,但誰(shuí)也不敢保證。因此,當(dāng)我們遇上這種問(wèn)題時(shí),不要逞能,及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科,或向老師.家長(zhǎng).警方反映,將我們的損失降到最低。
在這個(gè)日新月異的時(shí)代,治安形勢(shì)復(fù)雜多變,不法分子的盜搶.詐騙手法也在不斷翻新花樣,但是邪惡永遠(yuǎn)壓不倒社會(huì)正義;一方面,警方將繼續(xù)嚴(yán)厲打擊違法犯罪行為,時(shí)刻保持對(duì)違法犯罪分子的高壓態(tài)度,保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。另一方面,廣大群眾的自防意識(shí)也要不斷優(yōu)化升級(jí),只有不斷學(xué)習(xí),更新防范知識(shí),才能不讓不法分子有機(jī)可乘。
生活節(jié)奏在加快,學(xué)習(xí)壓力在加大,提高法制觀念,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)是我們幸福安全生活的保障。因此,為了幸福的生活,為了美好的未來(lái),讓我們攜起手來(lái),共同努力,防患于未然!
謝謝大家!
健康碼演講稿篇3
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯,被家長(zhǎng)送到學(xué)校后,自己一個(gè)人買了一包辣條和棒冰,站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室??蓻](méi)過(guò)多久,他就被老師打電話讓家長(zhǎng)送去了醫(yī)院,結(jié)果在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。聽(tīng)他的同學(xué)講,那天他吃了東西后,就感覺(jué)肚子痛,嘔吐,然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛,一塊錢一包??墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅摹km然味道很好,但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì);有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的,衛(wèi)生條件很差,質(zhì)量得不到保證,細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過(guò)一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候,都不帶一次性手套,頭上也沒(méi)有帶帽子,周圍的環(huán)境很臟。有些員工長(zhǎng)期工作,他們的手都被食品染料染成了紫色,青色??吹竭@些圖片,我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們,還有長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品,應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也可以吃一點(diǎn)肉,魚之類的食,當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行?!蓖瑢W(xué)們,為了你的身體健康,請(qǐng)從今天開(kāi)始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障;告別垃圾食品,就是給自己一個(gè)美好的明天!
謝謝大家!
健康碼演講稿篇4
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾?,F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),有一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì)精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì)無(wú)精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,因而不計(jì)較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人
物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲雹自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
四、樂(lè)于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
五、情緒穩(wěn)定,性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對(duì)待成功與失敗。例如,剛剛結(jié)束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心,有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然,分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要,但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦,都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪,但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中,那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,取得一點(diǎn)成績(jī),也不要沾沾自喜,滿足現(xiàn)狀,只有繼續(xù)努力,才會(huì)取得更大成功,總之,只有正確對(duì)待過(guò)去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!
健康碼演講稿篇5
我們的生活越來(lái)越發(fā)達(dá),食品也跟著越來(lái)越豐富??粗欣锔鞣N各樣的食品,對(duì)于我這個(gè)愛(ài)吃的小饞貓而言,就像是貓兒掉進(jìn)了魚缸里——妙極了,真想一日三餐都吃它們。但是,爸爸、媽媽還有老師總是要我們吃足三餐,學(xué)校里也禁止帶零食,每次到了節(jié)假日還發(fā)告家長(zhǎng)書重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)飲食安全教育。我就弄不明白了,難道吃還能吃出病來(lái)嗎?
原來(lái)吃還是一門學(xué)問(wèn)呢。俗話說(shuō),病從口入。如果吃得不合理,反而會(huì)成為慢性毒藥。現(xiàn)在就讓本饞貓化身成飲食小專家來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
吃東西要挑,不食用變質(zhì)或“三無(wú)”食品,這是最基本的。校門口、路旁的小攤子,東西價(jià)格便宜但質(zhì)量卻并不好,它們基本上都是“三無(wú)”產(chǎn)品,俗稱“垃圾食品”。老吃這些東西不利于身體健康,還會(huì)生病。還有我的最愛(ài)——飲料,即雪碧、可口可樂(lè)等,尤其是夏天,喝一杯冰過(guò)的飲料,別提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸鉀、二氧化碳等都是對(duì)身體有害的成分,所以只能忍痛割愛(ài)了。雖然如此,可難不倒本專家,純果汁、牛奶和酸奶等,有助于我們成長(zhǎng),可以喝這些。當(dāng)然,還要注意營(yíng)養(yǎng)的平衡,過(guò)量地飲食也是不好的,而且吃的食物還要多樣化,這樣吸收的營(yíng)養(yǎng)才可能越豐富和完整。
朋友們,多吃谷物粗糧、蔬菜水果,多喝奶類產(chǎn)品,少吃“垃圾食品”,為擁有一個(gè)健康的身體,讓我們一起來(lái)合理安排自己的飲食吧!
健康碼演講稿篇6
敬愛(ài)的教師、親愛(ài)得同學(xué)們:
今日國(guó)旗下演講得題目是《珍愛(ài)生命保護(hù)環(huán)境》。
同學(xué)們,你們知道4月22日是什么日子嗎?是“世界地球日”,今年是第__個(gè)“世界地球日”,我國(guó)“地球日”得宣傳主題是:“珍惜地球資源,轉(zhuǎn)變開(kāi)展方式,倡導(dǎo)低碳生活”。大家都知道,地球是人類唯一得共同家園,然而,隨著科學(xué)技巧得開(kāi)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模得擴(kuò)大,全球環(huán)境狀況在過(guò)去30年里持續(xù)惡化:目前世界上約有40%得人口嚴(yán)重缺水,假如這一趨勢(shì)得不到遏制,在30年內(nèi),全球55%以上得人口將面臨水荒,今年我國(guó)西南地域已遭遇歷史特大旱災(zāi)。天然環(huán)境得惡化也嚴(yán)重威脅著地球上得野生物種。如今全球12%得鳥類和四分之一得哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕,而過(guò)度捕撈已導(dǎo)致三分之一得魚類資源枯竭。
聽(tīng)著這些觸目驚心得數(shù)據(jù),不由使人擔(dān)心我們?nèi)祟惤窈蟮蒙鏍顩r。保護(hù)地球,保護(hù)我們得家園,刻不容緩。讓我們?cè)诘厍蛉盏絹?lái)之際為地球媽媽許下承諾:
1、減少或不要使用一次性用具,使用可重復(fù)應(yīng)用和可再生物品;
2、提倡使用充電電池,回收廢電池,我們可以把家里廢棄得電池帶到學(xué)校得分類垃圾桶里,集中進(jìn)行科學(xué)解決;
3、不亂丟垃圾,班級(jí)里垃圾要嚴(yán)格分類;
4、愛(ài)護(hù)野生生物,意識(shí)并提醒他人不吃野生動(dòng)物;
5、踴躍參加植樹(shù)造林活動(dòng),提倡在庭院內(nèi)、教室里養(yǎng)花種草。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,讓我們用智慧凈化生存得環(huán)境,用良知阻止破壞環(huán)境得現(xiàn)象,用勇氣調(diào)整自己得生活習(xí)慣,用熱心傳播環(huán)保得理念。心系全球,著眼身邊,立足校園。攜手保護(hù)我們得家園,天然也會(huì)給人類愛(ài)得回報(bào)。
生命是有限的,是寶貴,也是無(wú)價(jià)的,所以我們珍惜生命不要生命白白的浪費(fèi),讓生命表現(xiàn)出來(lái)。
生活中讓我們失去生命的案例太多了,因?yàn)椴恍⌒挠械娜耸チ穗p手和雙腳,充分的表明人們對(duì)生命的認(rèn)識(shí)性不算太好,行動(dòng)不方便,生命不是天生的,而是父母給予的,我們要盡量的保護(hù)他們,同是盡可能地保護(hù)他人,就在我們近幾日有幾位吸毒者而進(jìn)入監(jiān)獄,吸毒是一個(gè)癮,不吸全身難受,吸了離戒毒癮又遠(yuǎn)了一步,毒品害人,害家,害國(guó),害己,請(qǐng)大家遠(yuǎn)離毒品,說(shuō)完了毒癮,我們來(lái)說(shuō)下網(wǎng)癮,又稱沉迷于網(wǎng)絡(luò),整天趴在電腦上,飯也不吃,家也不睡,人生這和電腦玩耍,在于這種人的思想有了電腦就想什么都有了。
交通事故一下好幾個(gè)生命就沒(méi)了,交通事故是因?yàn)橛行┤瞬蛔袷亟煌ㄒ?guī)則發(fā)生的,如闖紅綠燈,喝醉酒,我是在想他們是怎么拿到駕照的,命運(yùn)就是這么殘酷的,車毀人亡,遵守交通規(guī)則是每個(gè)汽車司機(jī)的重要大事。
我們來(lái)說(shuō)一下自然的危害,地震一下帶走我們幾十萬(wàn)的人們,我們大家只要加強(qiáng)自己的保護(hù)能力,盡可能地活下來(lái),但是不學(xué)的話一點(diǎn)希望都沒(méi)有啊?。〉卣饋?lái)我們要冷靜的面對(duì),如果在家的話盡量躲在空間小的地方,不要太貪婪,等地震過(guò)后再出來(lái)。
最后和大家說(shuō)一句:生命只有一次我們要珍愛(ài)生命,讓生命綻放出它的光彩。
人的生命只有一次,是父母的給予,是上蒼的恩賜。生命本身就是一種幸福。無(wú)論應(yīng)對(duì)怎樣的挫折、苦難,都就應(yīng)珍愛(ài)生命,以感恩的心態(tài)來(lái)理解生活賜予我們的一切。
人生,就像一條奔騰的河,只有遇到礁石才會(huì)漸起美麗的浪花。人生在世,不如意者十之,難免會(huì)有失意,難免會(huì)有驚濤駭浪的時(shí)刻。應(yīng)對(duì)挫折、苦難,能否持續(xù)一種豁達(dá)的情懷,能否持續(xù)一種用心向上的態(tài)度,需要博大的胸襟和氣度。因此,我們應(yīng)學(xué)會(huì)在逆境中,磨練意志,在平凡的生活中感悟生命。
挫折能讓一個(gè)人走向沉默,也能把一個(gè)人打造的光芒四射。學(xué)會(huì)淡化挫折帶來(lái)的苦難才是前進(jìn)的關(guān)鍵。巴爾扎克曾說(shuō):“挫折和不幸是天才進(jìn)步的臺(tái)階,信徒的洗禮之水,能人的無(wú)價(jià)之寶,弱者的無(wú)底深淵。”他的事跡使我明白:逆境方顯出勇者的意志,強(qiáng)者才是生命的主宰。未經(jīng)歷坎坷泥濘的錘煉,哪明白陽(yáng)光大道的可愛(ài),不經(jīng)歷挫折的考驗(yàn),怎能體會(huì)勝利成功的喜悅。無(wú)論應(yīng)對(duì)什么樣的挫折,都請(qǐng)相信:這是上天給我們的磨練。走過(guò)去你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生更完整,你的意志更堅(jiān)強(qiáng),你的態(tài)度更冷靜,你對(duì)身邊的一切更珍惜!
生命是短暫的,生命是美妙的。擁有生命才能享受生活。生活教會(huì)我如何作一個(gè)樂(lè)觀的人。應(yīng)對(duì)苦難和挑戰(zhàn),我會(huì)放飛翅膀去實(shí)現(xiàn),因?yàn)榍胺接幸黄邓{(lán)的天空??部滥酀籼帲铱吹进B語(yǔ)花香,驚濤駭浪時(shí),我觀賞暴雨的舞蹈。因?yàn)樯罡嬖V我:如何給受傷的心靈明點(diǎn)燃一盞明燈,只能靠自己選取。生命的贊歌賦予我們神圣的職責(zé)。如果你感恩生活,生活就會(huì)賜予你燦爛的陽(yáng)光。感恩使我們?cè)谑艽鞎r(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉,獲得溫暖,激發(fā)勇氣,獲取前進(jìn)的力量。
“寵辱不驚,看亭前花開(kāi)花落"想一想燦爛的明天,憶一憶過(guò)去的辛酸,生命如此完美。應(yīng)對(duì)挫折,你能夠抱怨,但你不能逃避,因?yàn)槟闼颖艿舻闹坏鞘且粫r(shí)的痛苦,而你卻要為此付出一生。珍愛(ài)生命,感恩生活,用熱情創(chuàng)造每一個(gè)明天,用微笑應(yīng)對(duì)每一次挫折。讓青春無(wú)悔,為自己的人生譜寫一首無(wú)悔的歌。