寫好適合個教師的教學(xué)計劃，能幫助我們有效提高教學(xué)效率，處理好課程與教材之間的關(guān)系，我們需要學(xué)會教學(xué)計劃的制定，以下是范文社小編精心為您推薦的初2體育教學(xué)計劃模板7篇，供大家參考。
初2體育教學(xué)計劃篇1
本學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。
一：學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的高中一年級學(xué)生年齡在16歲左右，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不愛好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二：教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期內(nèi)容有：體育理論基礎(chǔ)知識、田徑類、體操基礎(chǔ)動作、五步拳、籃球基礎(chǔ)知識。
三：目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué) 到的知識，并不斷鞏固和提高（為秋季運動會做準備）。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，單杠的高杠慢翻上等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：高中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學(xué)期考核項目
男： 跳遠 、雙杠支撐臂屈伸 、五步拳。
女： 跳遠 、仰臥起坐、五步拳。
籃球基本運球技術(shù)和三步上籃技術(shù)。
初2體育教學(xué)計劃篇2
全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進一步提高體育管理，體育教學(xué)水平。
一、指導(dǎo)思想
以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，切實貫徹“以人為本”的原則，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。貫徹《小學(xué)生體育健康標(biāo)準》。
二、主要工作目標(biāo)
1、認真制訂學(xué)校體育工作計劃。
2、按照體育與健康課程標(biāo)準，認真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課，保證學(xué)生在校每天有一小時的體育活動時間。
3、抓好體育達標(biāo)的訓(xùn)練和測驗工作。
4、認真貫徹和落實《學(xué)校體育工作條例》，逐步加以完善。
5、督促各年級認真上好兩操兩課，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長。6、積極開展體育競賽活動，繼續(xù)抓好學(xué)校各運動隊的業(yè)余運動訓(xùn)練。
7、在體育教學(xué)中，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進一步提高體育管理，體育教學(xué)水平。
三、具體工作安排：
二月：
（1）制定體育教學(xué)計劃,學(xué)校各項體育管理制度。
（2）組建運動隊,制定各隊活動計劃及管理措施
（3）糾正課間操及眼保健操
（4）日常體育工作
三月：
（1）參加中心學(xué)校體育教研活動
（2）日常體育工作
四月：
（1）做好體育組聽課評課工作
（2）日常體育工作
五月：
（1）日常體育工作
六月：
（1）做好總結(jié)工作，梳理檔案
（2）日常體育工作
初2體育教學(xué)計劃篇3
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：球類游戲。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過各種球類游戲，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度與行為，使學(xué)生在活動中獲得無窮樂趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生從玩耍中學(xué)習(xí)體驗籃球中的基本技能——運球方法。在游戲中培養(yǎng)學(xué)生群體觀念和合作意識，提高學(xué)生的配合協(xié)作能力，建立和諧的人際關(guān)系。
教學(xué)重點：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
教學(xué)難點：學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)與保持。
課前
組織學(xué)生參與活動器材的置放。教師檢查著裝，處理見習(xí)生。
開課約2分鐘
1、鳴哨——一切活動停止。
2、學(xué)生在指定地點集隊，師生互相問候。
3、導(dǎo)入課的主題：①要玩好球，更要從玩球活動中尋找到樂趣，使我們的生活更加豐富多彩，身體更加健康。(將學(xué)生思路導(dǎo)向本課目標(biāo)。)
②預(yù)告游戲，強調(diào)互相配合、團結(jié)協(xié)作的群體意識。
行課約35分鐘
1。熱身——玩球，熟悉球。(拋、接、托、繞球等活動方式)
2。體驗——學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。(教師給予鼓勵及獎勵)。
3。引導(dǎo)——多種形式的運球。
4。深入——運球游戲。
5。強化——運球接力賽。(只有團結(jié)一致才能贏得勝利)。
6。游戲小結(jié)：強調(diào)互相配合、團結(jié)協(xié)作的群體意識。學(xué)生交流學(xué)習(xí)運球的體驗。
教法：1、隊列隊形按教學(xué)的需要進行變化，開始教學(xué)時隊形是自由開立，而后教學(xué)時是分組列隊。
2、教師以引導(dǎo)與啟發(fā)教學(xué)為主，和講解示范教學(xué)結(jié)合起來，靈活運用。
3、教師在教學(xué)過程中以鼓勵學(xué)生為主，并與獎勵相結(jié)合，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
4、教學(xué)采用“玩中學(xué)，學(xué)中玩”的教學(xué)形式，使學(xué)生學(xué)不厭、練不煩，在玩耍中讓學(xué)生學(xué)習(xí)體驗籃球運球的動作與方法。
結(jié)課約3分鐘
1、放松。
2、反饋評價：今天游戲成功的秘訣是什么?要有過硬的本領(lǐng)和團結(jié)協(xié)作的精神。(生答)
課后
學(xué)生協(xié)助收拾活動用具。(重視學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成)。
初2體育教學(xué)計劃篇4
一、指導(dǎo)思想：
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實踐結(jié)合的需要，根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求，堅持學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設(shè)計研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動及競賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
運動參與：激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識；學(xué)會向他人展示自我動作并學(xué)會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計劃當(dāng)中來。
運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術(shù)的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務(wù)；對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒。
社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計劃，認真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體
2、加強對體育教學(xué)的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加學(xué)區(qū)、縣教研活動。
3、著實落實新課程標(biāo)準，積極認真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中，對課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程，這個過程是體育教師接受培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結(jié)合、教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實踐過程中，使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、情況分析：
四年級的學(xué)生比一、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報數(shù)等，并能準確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質(zhì)。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正?；顒樱蚨e誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
五、教學(xué)要求：
1、體育與健康課程教學(xué)改革，必須堅持素質(zhì)教育的思想，面向全體中小學(xué)生，為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。
2、要堅決貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。中小學(xué)體育課程教學(xué)的主要任務(wù)是增進中小學(xué)生的健康，增強體質(zhì)，這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點，要有適宜的運動負荷。
3、體育課程教學(xué)必須教會學(xué)生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
4、要充分發(fā)揮體育的德育功能，通過體育課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學(xué)習(xí)、生動活潑、樂觀向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌，使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展。必須強調(diào)，在體育教學(xué)指導(dǎo)思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導(dǎo)思想，在大的方面不能出現(xiàn)偏差。
5、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應(yīng)該多種多樣。廣大體育教師應(yīng)在新課程理念的指導(dǎo)下，創(chuàng)造出更多內(nèi)容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生生動活潑地主動地得到發(fā)展。
六、教學(xué)內(nèi)容安排：
本學(xué)期上課
19周共37課時
新授課30課時
復(fù)習(xí)和考試5課時
機動2課時
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求
（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
四年級第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求
教學(xué)要求
1、能知道鍛煉身體的基本常識及方法，懂得本年級所學(xué)的體育、健康和安全常識，具有一定的環(huán)境保護和科學(xué)健身的意識。
2、會做本年級田徑、體操、球類、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動作，掌握運動技術(shù)的基本方法，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運動的能力，并逐步形成運動技能。
3、對參加體育學(xué)習(xí)有濃厚興趣，能細致觀察，積極思考，遵守規(guī)則，表現(xiàn)出勇敢頑強、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng)新意識。
教學(xué)任務(wù)
跑：
①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動作方法。
②做到快速跑時兩臂前后擺動、前腳掌著地的動作，跑時輕松自然。
跳躍：
①能知道蹲距式跳遠的動作方法。
②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準確起跳。
投擲：
①能知道投擲壘球的動作方法要領(lǐng)。
②能做出原地側(cè)向投擲動作，做到擲出時動作連貫，用力快速。
武術(shù)：
①能了解“武術(shù)操”與組合動作（一），記住動作名稱。
②能做出“武術(shù)操”與組合動作，展現(xiàn)武術(shù)動作特點。
韻律活動：
①知道節(jié)奏操的名稱和動作方法，復(fù)習(xí)和鞏固第八套廣播操（一）。
②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習(xí)，并能創(chuàng)造性練習(xí)。
考核：
⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠
提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、結(jié)合本校實際，努力鉆研教材，創(chuàng)出教學(xué)新模式。
2、體育課中要以“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與到活動中去。
3、學(xué)生的安全意識和自我保護。
教研教改專題
貫徹落實新課標(biāo)，全力推進“體藝2+1”建設(shè)，切實提高學(xué)生體質(zhì)
課外活動計劃
組織好學(xué)校田徑隊、羽毛球隊等的訓(xùn)練工作。
備注
初2體育教學(xué)計劃篇5
作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開發(fā)，興趣愛好的發(fā)展，身體的茁壯成長，身體各個組織器官發(fā)面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。因此，體育課程應(yīng)做為基礎(chǔ)課程，務(wù)必嚴格認真執(zhí)行以下各年齡段的課程計劃方案。
一、小班體育課程計劃方案。
1、課程目標(biāo)
依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開父母的特點，身體鍛煉應(yīng)以接觸體育活動為出發(fā)點，讓其明白什么是體育活動，使其產(chǎn)生對體育活動大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 對體育活動初步認識與培養(yǎng)適合自身的體育活動
身體目標(biāo) 能夠簡單掌握動作要領(lǐng)完成基本動作要求
心理目標(biāo) 能做到集中注意力即可
社會參與目標(biāo) 培養(yǎng)與老師之間的互動關(guān)系
2、課程計劃
熱身運動
頭部運動 活動頸關(guān)節(jié)，四個八拍，前兩個八拍頭依次向上下左右擺動，后兩個八拍，頭由順時針到逆時針擺動
肩部運動 活動肩關(guān)節(jié)，手成鉤型肘關(guān)節(jié)，指向肩膀，四個八拍，前兩個八拍由后向前，后兩個八拍由前向后
腰部運動 活動髖關(guān)節(jié)，雙手叉腰，雙腿與肩同寬，四個八拍，前兩個八拍順時針方向轉(zhuǎn)動髖關(guān)節(jié)，后兩個八拍逆時針轉(zhuǎn)動。
膝關(guān)節(jié)運動 活動膝關(guān)節(jié)，四個八拍，雙手撐膝，膝關(guān)節(jié)微屈，方向同上。
手腕踝關(guān)節(jié) 活動手腕踝關(guān)節(jié)，四個八拍，雙手手掌交叉合十，雙腳與肩同寬，前兩個八拍活動左踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)，后兩個八拍活動右踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)。
3、放松練習(xí)
所謂放松，就是讓孩子緊張的肌肉與神經(jīng)松弛下來。在體育活動過后，放松很重要，往往能起到事辦功倍的效果。放松活動可以采用游戲放松與直接放松兩種。
游戲放松可以采用能適應(yīng)這個年齡段的孩子的各種簡單游戲，如，丟手巾，過家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。
二、中班體育課程計劃方案
1、課程目標(biāo)
中班的孩子在幼兒園的環(huán)境已經(jīng)生活一年，基本上能適應(yīng)這個集體，在身體心理上變化都較大，因此可以適當(dāng)增加動作難度與動作質(zhì)量的要求。依此制定課程目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 在對體育產(chǎn)生初步認識與興趣的基礎(chǔ)上，進一步學(xué)習(xí)體育運動，形成愛運動的好習(xí)慣
身體目標(biāo) 能初步掌握較復(fù)雜的體育活動技術(shù)動作
心理目標(biāo) 能夠認真的學(xué)習(xí)技術(shù)動作，盡快的學(xué)會技術(shù)動作
社會參與目標(biāo) 培養(yǎng)孩子之間的互相學(xué)習(xí)與協(xié)作精神，互幫互助共同完成體育活動。
2、課程計劃
（熱身運動同上）
3、主要課程（以球類運動為例）
運動名稱 技術(shù)要點，要求與執(zhí)行方案
拍球 五指分開，手腕下壓放松，自然拍球，不求速度，只求質(zhì)量
熟悉球性練習(xí) 雙手拿球，在身體任何一個部位轉(zhuǎn)動，從頭到腳，或讓其孩子自己玩球，發(fā)展其對球的感覺，熟稱球性
拋接球球練習(xí) 老師拋球，孩子依次接球，拋球高度在一米之內(nèi)。
接地滾球練習(xí) 孩子相互間滾球，并接球，接球時順球滾動方向向后接球（緩沖）。
4、放松練習(xí)
游戲放松可以采用較為復(fù)雜的老鷹抓下雞，趣味報數(shù)，跑圈抱團等。
直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。
三、大班體育課程計劃方案。
1、課程目標(biāo)
大班的孩子思維比較活躍，智力開發(fā)處于巔峰時期，因此應(yīng)依據(jù)此特點開展體育教學(xué)活動。課程目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 發(fā)掘有運動特長的孩子，發(fā)掘每個孩子的運動特長
身體目標(biāo) 能較好的掌握較復(fù)雜的動作，并能發(fā)揮自己創(chuàng)新想像的空間
心理目標(biāo) 有一定的自學(xué)能力，適當(dāng)培養(yǎng)孩子的抗干擾能力
社會參與目標(biāo) 培養(yǎng)孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動關(guān)系，互幫互助，為建立良好和諧的社會人際關(guān)系打下基??
2、課程計劃
（熱身活動同上）
3、主要課程（以武術(shù)練習(xí)為例）
動作名稱 簡要動作要點與基本要求 圖示
馬步練習(xí) 雙腿與肩同寬或略寬與肩，膝關(guān)節(jié)彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時間第一次為15秒，再逐漸增加。
正踢腿練習(xí) 雙手叉腰，繃直腳尖，向前踢腿，膝關(guān)節(jié)盡量不彎，兩步一踢，沒只腳各一次。
馬步出拳練習(xí) 在馬步的基礎(chǔ)上，練習(xí)出拳，手握緊拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。
弓步練習(xí) 兩腳分開，一腿彎曲一腿伸直，身體中心盡量下壓，直至不能下壓為止。時間第一次為15秒，再逐漸增加。
4、放松練習(xí)
游戲放松，可采用較復(fù)雜的黃河長江，貼膏藥等。
直接放松，可采用慢跑，多少抱團打滾放松（在海面墊上）。
5、注意事項
四、 以上各個年齡段的活動都應(yīng)該注意一下問題：
a).注意安全，老師應(yīng)該時刻提高警惕，注意所帶孩子的安全，安全問題，任重道遠。
b).注意根據(jù)不同孩子的特點，制定各自不同的任務(wù)目標(biāo)，做到因材施教。
c).注意孩子狀況的把握，如果孩子感覺累了，或者沒興趣做了，可以更換課程內(nèi)容，提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。
d).注意時間的把握。
初2體育教學(xué)計劃篇6
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下：
一、教材分析
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。
二、教學(xué)目的
體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運動能力。
3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。
三、教學(xué)重點、難點分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、小學(xué)體育的各項內(nèi)容，主要以跑和游戲、跳躍和游戲、投擲與游戲、兩操為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
本學(xué)期教學(xué)進度如下：
1、跑和游戲、
2、跳躍與游戲
3、投擲與游戲
4、兩操
5、小籃球的基本技術(shù)與游戲
6、武術(shù)的基本技術(shù)
7、體育與心理健康
8、考核
初2體育教學(xué)計劃篇7
進入高考倒計時階段，班主任工作重點是抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，營建一個良好的班級學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，點燃學(xué)生最后沖刺的熱情與激情。本學(xué)期必須做好以下幾方面的工作：
一、高考氛圍的營造
鼓勵學(xué)生面對挑戰(zhàn)迎難而上。培養(yǎng)學(xué)生勤奮拼搏的'意志品質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生耐得住寂寞、抵制住誘惑的心態(tài)。使學(xué)生明白只要有信心，再加上刻苦努力的學(xué)習(xí)，朝著自己的目標(biāo)發(fā)展奮力拼搏就一定能夠成功。
1、舉行家長會。利用一切可以利用的力量，齊心迎戰(zhàn)。
2、舉行百日沖刺宣誓主題班會，部署最后100天的復(fù)習(xí)要求。
3、通過主題班會、講座，讓學(xué)生了解和認識高考形勢和動態(tài)，
4、將“抓兩頭，帶中間”進行到底。
5、通過主題班會和高考理想的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生對理想追求的欲望和縮短與高校的距離。
二、做好服務(wù)
1、督促學(xué)生做好計劃，合理安排學(xué)習(xí)時間，適當(dāng)參加體育活動。
2、密切關(guān)注學(xué)生思想動向。除了聯(lián)合科任教師及家長外，還及時請心理輔導(dǎo)老師，讓心理輔導(dǎo)老師對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生達到心理健康的水平。
3、針對學(xué)生每一次月考成績，總分名次來了解學(xué)生的階段學(xué)習(xí)情況。幫助學(xué)生比較，找差距、找原因、以求得在下一次考試中實現(xiàn)突破。
4、關(guān)心學(xué)生身體狀況。
5、勤抓常管多督促嚴要求。
6、一個不能少。越到后期越要關(guān)注后進生。
7、多陪他們，做“板凳班主任”以提供更好的服務(wù)。
三、發(fā)揮團隊優(yōu)勢，齊抓共管
經(jīng)常與本班科任教師保持聯(lián)系，負責(zé)協(xié)調(diào)本班科任教師之間的相互關(guān)系，調(diào)整各項教育教學(xué)措施。了解本班學(xué)生各科學(xué)習(xí)情況，協(xié)調(diào)各科作業(yè)負擔(dān)以及課內(nèi)外出現(xiàn)的問題，必要時召開本班科任教師會，共同研究，設(shè)法解決。
四、加強與家長的溝通與交流
召開家長會，通過電話短信等各種途徑同家長保持經(jīng)常聯(lián)系，溝通學(xué)校教育和家庭教育，發(fā)揮家長在學(xué)生教育中的作用。并做好家長的思想疏通工作。
