時代在不斷地進步，我們接觸到心得體會的機會也越來越多了，大家經(jīng)過深思熟慮寫一寫心得體會時。范文社小編今天就為您帶來了參加拔河比賽的心得體會范文13篇，相信一定會對你有所幫助。
參加拔河比賽的心得體會范文1
一個下午，我在和朋友一起玩“撥河比賽”。裁判站在中間，啦啦隊在旁邊加油，我在想：“我是最前面的，一定要給后面的朋友做個好榜樣?！辈门信e著小紅旗，拿著口哨對我們說“準(zhǔn)備好了嗎？”我們說：“準(zhǔn)備好了！”那時，我很緊張，也不知道到底誰贏?？谏陧懥?，我立馬使出九牛二虎之力。拼命往后拉繩子。
我左手在前，右手在后，身子往后倒，兩腳成箭步站在地上，馬上我們就要贏了。哈！我們贏了！我一蹦三尺高，太高興了！臉上笑開了花，嘴巴跟吃了蜜一樣甜。輸了的同學(xué)有一點失落。我對他們說：“沒事，你們下次加油就可以了?！苯裉煺媸歉吲d的一天??！
參加拔河比賽的心得體會范文2
拔河比賽就緒了，比賽的裁判一聲哨響，雙方同學(xué)一齊抓緊繩子一個個手挨著手，腳頂著腳，使出了自己的渾身力氣，奮力地拔著。繩子中間有一條紅色的布帶。那紅色布條一會向前，一會向后，不知道向哪邊，這樣就像兩只鴨子在爭一條蚯蚓似的。雙方都咬著拉住一丁點也不放，真是太有意思了！
拔了好一會，感覺腿都發(fā)軟了，我的手心直冒汗，繩子在打滑，只覺得頭暈眼花，真想舒舒服服的休息，再一想如果一松手就會引起整個班的士氣。于是，我就奮不顧身的用力。
到最后還是小學(xué)六年級（7）班他們贏了，我們班只得了第二名。班主任安慰大家說：“不要氣餒，明年一定贏！”
參加拔河比賽的心得體會范文3
5月31日星期6天氣陰
加油，加油，激烈的拔河比賽就快要開始了，我們女生和男生各排成一隊，男同學(xué)跟五班比賽。
開始比賽了，我們想到了體育老師說的話，身體往后傾斜，腳心朝前臉面對著太陽，眉頭緊鎖，我們個個用力的櫈地，我們使出吃奶的力氣，好不容易把紅線拉了過來，裁判一聲令下，我們贏了。
因為上一場我們太驕傲了，所以我們最后的兩場都輸了。
從這場比賽中我明白了一個道理“集體的力量是外力無法阻的”。
參加拔河比賽的心得體會范文4
在一個晴朗的日子里，我們和1902班同學(xué)在操場上進行熱鬧的拔河比賽。
操場上人山人海，大家非常開心。我是這次比賽的隊員，只見啦啦隊兩手拿著彩帶，不停地揮舞，啦啦隊員是非常非常開心，裁判兩手拿著旗子，一面是紅色的，一面是藍的，他帶著口哨面露喜色，我是隊伍中的一員，我一手在前一手在后，緊緊地握住繩子一腳前腳后地用力踩在地上，我咬著牙，眼睛使勁地瞇著，其他隊員也和我一樣賣力，不一會，眼見紅帶子馬上要挪到我們這里了，裁判宣布男方勝利。
我們勝利了，我們開心地跳了起來。
參加拔河比賽的心得體會范文5
一年一度的運動會來臨了，同學(xué)們最最期待的就是拔河比賽了?！扒Ш羧f喚始出來”，終于輪到了拔河比賽，我們班對戰(zhàn)一班。
隨著一聲哨響，比賽開始了。同學(xué)們個個漲紅了臉，憋足了勁兒，雙腳用力抵住地，雙手緊緊握著粗粗的繩子，拼命往后拉。綁在繩子上的紅絲帶就像一只蝴蝶，一會兒移到東，一會兒移到西。旁邊的啦啦隊也在大聲喊道：“加油！加油！”排在最前面的是我們班的“實力擔(dān)當(dāng)”——小明。只見他小臉漲得通紅，小嘴閉得緊緊的，腮幫子鼓鼓的，身體緊緊地貼住繩子，使出九牛二虎之力把繩子向后拉。
終于，皇天不負苦心人，我們班取得了勝利，大家一片歡聲笑語。
參加拔河比賽的心得體會范文6
星期五下午，我們學(xué)校為了慶祝元旦，舉行了一場拔河比賽。
老師選出15個女生，15個男生去參加拔河比賽，我也是一名拔河隊員。
我們一共比了五場，最激烈的一場是我們班與三班的比賽。裁判員讓我們半蹲著，一聲哨響，開始了！第一場三班獲勝了！第二場又開始了，老師為我們加油，又是喊加油又是幫我們拉一把繩子。小紅旗又被三班拉了過去，我們班又被他們打敗了。我們和四班比的時候，第一場我們勝利了，可在后兩場之中，四班的大力士：張睿智出了很多的力氣，后兩場我們就輸了。
我們很難過，但我們不泄氣。我說：“下次我們一定能成功！”
參加拔河比賽的心得體會范文7
“嘟”的一聲哨響，拔河比賽正式開始了。運動員們都使出了吃奶勁頭往后拔，啦啦隊員們在旁邊高聲大喊：“加油，必勝！”
瞧我們班的“大力士”——孫浩宸，他緊握著繩子，眉頭緊鎖，眼睛里射出一種必勝的光。隨著他嘴里大喊一聲：“拔！”，只見他的'腳像釘子一樣牢牢地抓著地面，身子都快要貼著地了。
當(dāng)紅絲帶越過了對手的界限，這時裁判吹響了哨子，我們隊獲勝了，大家擁抱在一起，無比的開心！
這次的拔河比賽，讓我終身難忘！
參加拔河比賽的心得體會范文8
拔河比賽就要開始了，同學(xué)們開始做運動，有的伸伸手，有的踢踢腿，有的彎彎腰。每個人都胸有成竹，躍躍欲試。
“嘟——”只聽一聲哨響，裁判的棋子一揮，比賽開始了。每個運動使出九牛二虎之力，使勁地往自己那邊拉。場面非常激烈啊!運動員們有的咬緊牙關(guān)，有的目不轉(zhuǎn)睛地看著對方，還有的快要摔倒了……
紅領(lǐng)巾一會朝左，一會朝右，觀眾們緊張極了。有的恨不得自己也去拉一馬，有的目瞪口呆，還有的拼命的拿手機拍照。
比賽結(jié)束了，觀眾歡呼雀躍，緊緊抱在一起，把獎杯扔向天空，小鳥也鼓起掌來，有的向觀眾扔帽子，有的把獎杯扔向觀眾，還有的在紅領(lǐng)巾寫上自己的名字。
參加拔河比賽的心得體會范文9
星期天，我們來到廣場參加童星作文樂園組織的運動會。
這次運動會上讓我最感興趣的是拔河比賽，因為這個體育項目我從來都沒有參加過，我很好地奇地等待著這項比賽的開始。
我們進行完扔飛機、過河拆橋這兩項比賽后，就到拔河比賽了，老師把我們班分成了兩組，我是第二組的隊員，第一組比完后就到我們參加比賽了，第二組的全體隊員都站在自已的位置上，緊緊地抓住繩子，輕輕地往下蹲，臉繃得緊緊的，迫不及待地等著裁判員的口令。
“嘟——”口哨聲一響，我們用盡全身力氣往后拉，周圍的老師、家長、同學(xué)們都一邊拍手、一邊喊：“加油!加油!加油!”，對方的實力太強，我們無論怎樣使勁的拔呀、拔呀，還是被對方拉過了中線，最終我們輸了。
比賽結(jié)束了，雖然我們沒有拿第一，但我的心里是很高興的，因為我們在輸?shù)淖詈笠幻?，都沒放棄。
參加拔河比賽的心得體會范文10
體育課上，女生當(dāng)啦啦隊，男生在進行著拔河比賽。
說到拔河，這可是我們班男生最喜愛的體育項目了，于是，全班男生全都加入進來了。男生分成兩個小隊，班長當(dāng)裁判，比賽開始了。
大家前腿弓，后腿伸，身體站得穩(wěn)穩(wěn)的。旁邊的女生大聲的喊著加油。只見繩子中間的.紅布條一會兒向左，一會兒向右，不停的移動，看得大家都分不清左右了。
最終，紅布條慢慢的向左移向小明的小隊，他們終于獲勝了!
這節(jié)體育課可真開心哪!
參加拔河比賽的心得體會范文11
今天下午陽光體育的時候，我們進行了拔河比賽。
第一場，是我們班和一(1)班PK。我們拔呀拔，使勁地拔，我們贏了，我們好開心哦。過了一關(guān)，我們又上場了，我們對戰(zhàn)一(2)班。我們拉著拉著，一(2)班的人就要歇一會會再拉。后來，他們歇一會會時間，就給我們很大的力氣把他們拉得很遠，他們回不過來，我們使勁使勁拉，終于拉贏了一(2)班。
最后，一(4)班拿到了冠軍，我們拿到了第二。我們沒有拿到第一覺得很失敗，朱可盈她哭了，她哭得好傷心啊。老師說：“盡力了，已經(jīng)很好了，拿到第二名很不錯了。不用難過了?！?
參加拔河比賽的心得體會范文12
拔河比賽就要開始了，同學(xué)們有的伸伸手，有的踢踢腿，還有彎彎腰。個個都胸有成竹，躍躍欲試。
“嘟——”只聽一聲哨響，裁判揮起手中的旗子，比賽開始。運動員們使出九牛二虎之力，他們使勁地拉。你看場面好激烈啊!動動員們有的咬緊牙關(guān)，有的已經(jīng)盯著繩子，還有的憋得臉通紅通紅，像兩個蘋果，還有的快要摔倒了。
繩子中的紅帶子一會兒住左，一會兒往右，觀眾們緊張極了，他們有的恨不得自己也去拉一把，有的瞪大眼睛，有的把事情拍下來了，還有的緊緊的握著拳頭。
拔河比賽結(jié)束了，觀眾們跳啊蹦啊，贏的隊員歡呼雀躍，緊緊地抱在一起，一群小鳥飛過來好像與他們祝賀啊。
參加拔河比賽的心得體會范文13
同學(xué)們個個熱情高漲：有的面紅耳赤，有的拼命的加油吶喊，還有的累的氣喘吁吁。
終于輪到我們上場了。在老師的指導(dǎo)下，我們扎穩(wěn)馬步、半蹲著、身體微微后傾，“萬事俱備，只欠東風(fēng)”。只聽裁判一聲號令，我使出吃奶的勁兒，拼命地往身邊拉。大家整齊地喊著“一二、一二……”的口號，聽起來就像是一首鏗鏘有力的進行曲。眼看繩子已經(jīng)拉過來很多，于是我們一鼓作氣，在我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力下，終于我們?nèi)〉昧说谝幻暮贸煽?。?dāng)聽到裁判宣布我們贏了的時候，我的心里別提有多高興啦!看看其他同學(xué)，一雙雙小手被繩子磨的通紅，有的甚至被磨破了，但他們臉上還是洋溢著勝利的喜悅、開心的笑容。
這次拔河，我們?nèi)〉昧说谝幻暮贸煽儯俏覀兠恳粋€小朋友努力的結(jié)果。同時也讓我知道了：只要大家齊心協(xié)力，就能取得成功!
