汽排球教學(xué)計劃6篇

時間:2023-03-04 作者:Mute 教學(xué)計劃

優(yōu)秀的教學(xué)計劃,是經(jīng)過我們認(rèn)真思考和反復(fù)修改后得出的,教學(xué)中遵循的原則是需要我們自己來發(fā)掘的,寫好教學(xué)計劃就是最佳的途徑,下面是范文社小編為您分享的汽排球教學(xué)計劃6篇,感謝您的參閱。

汽排球教學(xué)計劃6篇

汽排球教學(xué)計劃篇1

設(shè)計思想

社會的發(fā)展對學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷C合性人才的需要,不僅對學(xué)生的知識量的要求提高,同時,對于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。

模塊是為了實現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過整合學(xué)生經(jīng)驗和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計的相對完整、獨立的'學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運動來達到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運動專長,同時從體育更長遠的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項可以終身受益的運動技能,通過體育運動來讓學(xué)生理解身體健康、社會健康、精神健康和心理健康的平衡對于個人發(fā)展的重要性。在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運動、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對運動的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗球類運動的樂趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個學(xué)生進步和成長,培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團結(jié)合作的精神。

本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動作組合的提高為主,同時讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。

教材分析

?高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

學(xué)情分析

1、可能遇到的問題:

學(xué)生在初中主要中考項目為主,只有個別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊,加上球類技術(shù)性強,及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對體育的不重視,不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動其積極性,有計劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運動的素質(zhì)和能力,提高保持和增進健康的實踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強人際交往的能力,社會經(jīng)驗的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。

2、存在的問題:

學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。

學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

3、采用的學(xué)習(xí)策略

自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨立性和機動性,使學(xué)生獲得成就感,增強自尊與自信。

合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對問題時積極進行交流與溝通,加強學(xué)生的人際交流能力。

探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時間和空間去探索達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識。

模塊目標(biāo)

1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運動的特點可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動的能力和技巧,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強人際交往技能和團隊意識,提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優(yōu)良品質(zhì)。

4、學(xué)生的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強自我意識,規(guī)范意識和自我控制能力,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

教學(xué)重點難點

教學(xué)重點:基本掌握排球運動的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動作并能在運動狀態(tài)中合理運用。

教學(xué)難點:學(xué)生能在比賽中熟練的運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

教學(xué)策略與手段

在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會學(xué)生掌握了技術(shù)動作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價值,學(xué)習(xí)和掌握排球運動技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時間和空間,讓學(xué)生進行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進行實踐練習(xí)的時候,鼓勵學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會,評價和自我評價相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨立性。不同水平的學(xué)生進行不同的對待,讓每一個學(xué)生都能體會到成功的喜悅。

汽排球教學(xué)計劃篇2

第一層次:初學(xué)階段

(一)教學(xué)目標(biāo):

培養(yǎng)對排球運動的興趣,喜歡排球運動,初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運動的樂趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)與比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容:

1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動

2、墊球:雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊

3、發(fā)球:側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球

4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球

教學(xué)重點:墊球、傳球

(三)教學(xué)要求:

通過示范教學(xué),要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動作,采用各種技術(shù)的輔助性練習(xí)手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ),初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術(shù),本階段學(xué)習(xí)不應(yīng)急于求成,難度要降低,可多進行墊球及傳球練習(xí),并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進行,以更較好的掌握基本動作。

第二層次:基礎(chǔ)階段

(一)教學(xué)目標(biāo):

全面學(xué)習(xí)掌握規(guī)范技術(shù)動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準(zhǔn)確的動作表象。享受打排球的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容:

1、準(zhǔn)備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態(tài)。

移動的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時快反應(yīng),抬腿彎腰移重心;移步轉(zhuǎn)換銜接好,身體快移重心穩(wěn)。

2、墊球:

①正面雙手墊球

②側(cè)面墊球

③移動墊球及背墊球

3、發(fā)球:

①側(cè)面下手發(fā)球要領(lǐng):腹前低拋球,轉(zhuǎn)體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。

②正面雙手發(fā)球要領(lǐng):手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應(yīng)加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。

4、傳球:正面雙手傳球

教學(xué)重點:墊球、發(fā)球

(三)教學(xué)要求:

掌握正確的基本姿勢和移動技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表像,練習(xí)時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動作的前提下,逐步加大練習(xí)的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。

第三層次:提高階段

(一)教學(xué)目標(biāo):

本階段教學(xué)是在復(fù)習(xí)、鞏固、提高已學(xué)過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,主要加強排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運用,通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生綜合運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力,使學(xué)生懂得排球比賽規(guī)則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容:

1、基本的站位和輪轉(zhuǎn)

2、陣容配備:“三三”配備“五一”配備

3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。

教學(xué)重點:比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用

(三)教學(xué)要求:

較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法,通過實戰(zhàn)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)實戰(zhàn)能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中,要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學(xué),使學(xué)生懂得排球比賽的規(guī)則,了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和排球運動的技術(shù)風(fēng)格,初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。

汽排球教學(xué)計劃篇3

指導(dǎo)思想:

在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,貫徹落實“健康第一”的`教學(xué)思想,以培養(yǎng)學(xué)生健康和強健體魄為目標(biāo),從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結(jié)合學(xué)校場地器材等實際情況,通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會排球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗體育的內(nèi)在魅力。

學(xué)情分析:

高中學(xué)生在一個生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們在原有的基礎(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里,通過教師指導(dǎo),學(xué)生自學(xué),小組練習(xí)競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望,加強學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評價能力以及團隊合作意識都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

教材分析:

排球運動具有運動量適中,鍛煉效果全面,具有競技性、娛樂性的特點,在我國的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性,也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球,通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對傳球動作有一個初步的了解,知道傳球的手形,通過教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí),教師對各組進行技術(shù)指導(dǎo),糾正錯誤動作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會排球帶來的樂趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣。

教學(xué)目標(biāo):

運動參與:

使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣和愛好,使學(xué)生能積極參與到排球運動中去,體會排球運動來了額樂趣。

運動技能:

通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時讓學(xué)生在運動過程中提高自身運動技能的掌握。

身體健康:

通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容:

復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球,學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球

教學(xué)重點:

學(xué)生正面雙手下手墊球的動作手形,正面雙手上手傳球的手形

教學(xué)難點:

正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動迎球。

教學(xué)方法:

講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

教學(xué)策略:

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

活動熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進行各種排球動作(學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、

側(cè)并步的跑動練習(xí))的熱身活動。感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺自主做熱身動作。

二、揭示課題

將學(xué)生分成四個小組進行墊球練習(xí),學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式(自墊,對墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場,指出學(xué)生的不足之處,然后找?guī)讉€學(xué)生出來示范,指出學(xué)生容易犯的錯誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯動作的同學(xué)再次示范,并對其予以鼓勵。

三、學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)習(xí)排球技術(shù)

正面雙手上手傳球:

1、介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對傳球動作有一個初步了解。

2、介紹上手傳球的手形,并進行徒手練習(xí),強調(diào)發(fā)力順序突出重點,突破難點。

3、分組練習(xí)上手傳,一般采用自傳方式練習(xí)。

4、教師巡回知道,鼓勵肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿自習(xí),營造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動作。

5、教師進一步講解示范傳球動作,指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯誤,

6、學(xué)生分組合作練習(xí),嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。

7、學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范,增加學(xué)生的自信心。

四、合作發(fā)揮

排球接力傳墊球

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判,引導(dǎo)學(xué)生為本隊加油助威。

2、教師評價游戲過程及結(jié)果。3。學(xué)生自評,暢談個人體會,體驗運動樂趣。

五、恢復(fù)身心

1、身心放松

2、課堂小結(jié)

3、器材回收

教學(xué)評價:老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況,對于所教知識的接受程度,肯定學(xué)生在這堂課上的進步,指出學(xué)生是不足之處,希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

預(yù)計心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)

練習(xí)密度:35%(±5)

汽排球教學(xué)計劃篇4

一、指導(dǎo)思想

排球運動是《體育與健康》排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及意識為目標(biāo)。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競爭、頑強拼搏、積極進取、團結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運動,體驗排球運動的樂趣。

二、教材分析

軟式排球是一項新興的體育運動項目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時的心理障礙;同時相對于排球來說,軟式排球好控制、學(xué)得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一。

三、學(xué)情分析

六年級學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡段學(xué)生身心特點,根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進行編排和設(shè)計。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運動,激發(fā)活動興趣;

2.學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識與基本技術(shù),安全地進行活動;

3.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過各項技術(shù)的練習(xí),增進學(xué)生健康;

4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。

五、教學(xué)內(nèi)容分析

軟式排球20xx年進入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點展開教學(xué)的。

1.從準(zhǔn)備姿勢與移動步法開始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。

2.在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達教學(xué)目的。

六、技術(shù)分析

軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。

1.墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉,因此判斷落點時距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。

2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。

3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。

4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點。

汽排球教學(xué)計劃篇5

(一)教學(xué)目標(biāo):

培養(yǎng)對排球運動的興趣,喜歡排球運動,初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運動的樂趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)與比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容:

1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動

2、墊球:雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊

3、發(fā)球:側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球

4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球

教學(xué)重點:墊球、傳球

(三)教學(xué)要求:

通過示范教學(xué),要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動作,采用各種技術(shù)的輔助性練習(xí)手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ),初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術(shù),本階段學(xué)習(xí)不應(yīng)急于求成,難度要降低,可多進行墊球及傳球練習(xí),并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進行,以更較好的掌握基本動作。

(一)教學(xué)目標(biāo):

全面學(xué)習(xí)掌握規(guī)范技術(shù)動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準(zhǔn)確的動作表象。享受打排球的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

(二) 教學(xué)內(nèi)容:

1、準(zhǔn)備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態(tài)。

移動的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時快反應(yīng),抬腿彎腰移重心;移步轉(zhuǎn)換銜接好,身體快移重心穩(wěn)。

2、墊球: ①正面雙手墊球

②側(cè)面墊球

③移動墊球及背墊球

3、發(fā)球:

①側(cè)面下手發(fā)球

要領(lǐng):腹前低拋球,轉(zhuǎn)體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。

②正面雙手發(fā)球

要領(lǐng):手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應(yīng)加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。

4、傳球:正面雙手傳球

教學(xué)重點:墊球、發(fā)球

(三)教學(xué)要求:

掌握正確的基本姿勢和移動技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表像,練習(xí)時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動作的.前提下,逐步加大練習(xí)的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。

(一)教學(xué)目標(biāo):

本階段教學(xué)是在復(fù)習(xí)、鞏固、提高已學(xué)過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,主要加強排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運用,通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生綜合運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力,使學(xué)生懂得排球比賽規(guī)則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容:

1、基本的站位和輪轉(zhuǎn)

2、陣容配備:“三三”配備 “五一”配備

3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。

教學(xué)重點:比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用

(三)教學(xué)要求:

較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法,通過實戰(zhàn)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)實戰(zhàn)能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中,要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學(xué),使學(xué)生懂得排球比賽的規(guī)則,了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和排球運動的技術(shù)風(fēng)格,初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。

包括評價的內(nèi)容、方法與要求

(一)評價的內(nèi)容

1、 學(xué)習(xí)排球運動的態(tài)度,如是否準(zhǔn)時上排球課,在排球課上是否積極活躍,課外是

否參與排球運動等。

2、 排球的基本知識與技能,包括發(fā)球、墊球、傳球等。

3、 體能,包括摸高、折返跑。

4、 情意表現(xiàn),如學(xué)習(xí)排球運動的自信心如何,能否克服排球?qū)W習(xí)和活動中的各種困難等。

5、 合作精神,如在參與排球運動的過程中與同伴合作的情況等。

(二) 評價的方法

在評價方式上,教師應(yīng)遵循主體性原則,最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,由學(xué)生和教師共同完成評價。在評價方法上,教師應(yīng)遵循定性與定量評價相結(jié)合的原則,以定性評價為主。定性評價的指標(biāo)主要有學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神;定量評價的指標(biāo)主要有排球運動技能和體能。

評價的難度主要在于教師如何根據(jù)學(xué)生的個體差異進行評價。在評價時應(yīng)該重視這一問題,使評價有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球運動的積極性,促進學(xué)生不斷進步和提高。

根據(jù)宿城區(qū)小學(xué)生排球比賽計劃,結(jié)合我校排球隊訓(xùn)練的實際情況,堅持經(jīng)常、科學(xué)訓(xùn)練,保證時間、確保效果的精神,特制定其訓(xùn)練方案。

1、使隊員能堅持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。

2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。

3、進一步提高隊員的身體素質(zhì)。

1、訓(xùn)練時間:9月11日至比賽之日每天早晨7:30—8:10,下午:第三節(jié)下課后。

2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點進攻(重點)、教學(xué)比賽(重點)、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉

進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進一步加強隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、 聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、 墊上腰腹肌練習(xí)。

4、訓(xùn)練方法:

第一階段:

恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。

a、墊球:重點初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

練習(xí)方法:

(1)對墊、自墊(各100次)

(2)三人一組三角形連續(xù)墊球

(3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球

b、傳球:練習(xí)傳球,初步掌握動作的要領(lǐng)。

(1)對墻傳、自己傳(各100次)

(2)兩人一組,一人拋,一人傳

(3)兩人對傳。

c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。 方法:近距離對墻發(fā)球練習(xí)

兩人一組隔網(wǎng)較遠距離的發(fā)球。

專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。

身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。

第二階段:

發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。

a、墊球:重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

三人一組跑動墊球

b、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進一步掌握動作的要領(lǐng)。

糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。

c、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。

方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進行發(fā)球練習(xí)

e、前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。

專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。

身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動速度為主。

第三階段:

繼續(xù)掌握前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé),明確場上意識。

a、,練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。

方法:站在六號位跑動墊兩邊的球

站在五號位接扣球和吊球

定位發(fā)球

b、扣球:改進助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。

方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,

c、 “一攻”提高接發(fā)球組織進攻的能力

比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力

專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動的配合為主。

身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。

第四階段:

正式進行比賽,提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。

方法: 可以與各兄弟學(xué)校進行比賽。

專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。

第五階段:

本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的身體和心理進行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。

每天根據(jù)具體情況有針對性的進行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點名,保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。

1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加,遲到必須接受懲罰。

2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

3、在訓(xùn)練時懂得自我保護,防止受傷。

汽排球教學(xué)計劃篇6

一指導(dǎo)思想

?體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

二教材內(nèi)容的確立的分析

排球是同學(xué)們喜歡的體育項目。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的`需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。

三學(xué)情分析及教學(xué)特色

根據(jù)教材特點,學(xué)生的實際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點,小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動權(quán)切實交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗,不斷總結(jié)及時評價,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四單元教學(xué)目標(biāo)

1、了解排球運動的鍛煉價值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運動的興趣與愛好。

2、參在排球的游戲比賽中運用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。

3、通過排球活動,發(fā)展學(xué)生的靈活、機敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進身體的全面發(fā)展。

4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應(yīng)能力。