心得體會(huì)是我們寶貴的財(cái)富，能夠?yàn)槲覀兾磥?lái)的發(fā)展提供有力的支持，寫好心得體會(huì)可以讓我們更加意識(shí)到自己的行為對(duì)他人和環(huán)境的影響，范文社小編今天就為您帶來(lái)了寫自己心得體會(huì)5篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
寫自己心得體會(huì)篇1
在任何環(huán)境中，牛人都可以用平靜的心來(lái)面對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的波瀾，通過(guò) 見(jiàn)招拆招來(lái)化解問(wèn)題和矛盾，扎實(shí)推進(jìn)工作，從容達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。怎么才能成為牛人呢，站位高看得遠(yuǎn)?有思路有方法?提前做出預(yù)案?不對(duì)!這只是牛人的重要表現(xiàn)之一，有個(gè)大前提如果不具備，能力就無(wú)法發(fā)揮，也成不了牛人。這個(gè)大前提是擁有良好的工作狀態(tài)。
狀態(tài)這個(gè)詞很虛無(wú)，它存在于每個(gè)人的內(nèi)心且不斷發(fā)生變化，只有自己最清楚自己的狀態(tài)。因此，工作狀態(tài)其實(shí)也就是心理狀態(tài)。我所理解的心理狀態(tài)是：現(xiàn)實(shí)或想法(例如愿望、訴求)給心理帶來(lái)反應(yīng)，進(jìn)而影響自己看待事物的角度。心理狀態(tài)可以分為三種，一種是平靜狀態(tài)，另一種是積極狀態(tài)，第三種是消極狀態(tài)。
在通常情況下，心態(tài)很容易受到內(nèi)心和外界的影響，自己把握不好就會(huì)成為心態(tài)的奴隸，被牽著鼻子走。在這種情況下，他即便在工作中具備很強(qiáng)的能力，也不能說(shuō)明他就是個(gè)有能力的人，因?yàn)樾膽B(tài)決定他的能力很難平穩(wěn)發(fā)揮，仍可能被定性為沒(méi)能力。
以下幾個(gè)方面會(huì)與心理狀態(tài)有關(guān)系。
心態(tài)與情緒有關(guān)。工作壓力大、受了委屈、沒(méi)有成就感等等，都會(huì)形成負(fù)面情緒，從而影響心態(tài)走向消極。
心態(tài)與性格有關(guān)。從一個(gè)人看問(wèn)題的方式和角度可以判斷他的性格特點(diǎn)，積極的人眼中總是充滿陽(yáng)光，即便心被淋濕了也沒(méi)關(guān)系，會(huì)經(jīng)常拿出來(lái)曬一曬。消極的人正相反。要相信，心態(tài)與性格可以互相影響，也可以同步改變。
心態(tài)與身邊的氛圍有關(guān)。自己的溝通和協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)、周圍關(guān)系復(fù)雜緊張等等同樣可以形成心理壓力，對(duì)心態(tài)造成負(fù)面影響。
心態(tài)與自身的調(diào)整能力有關(guān)。例如克制情緒的能力，轉(zhuǎn)換情緒的能力等。有人說(shuō)，人生就像一杯白開(kāi)水，放點(diǎn)鹽，他就是咸的;放點(diǎn)糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么樣的味道，我們的人生完全靠自己去調(diào)劑。應(yīng)該有意識(shí)的去認(rèn)識(shí)自己，了解自己，做正版的自己，不做盜版的別人。做自己的主人，多往生活中加點(diǎn)糖，讓工作和生活充滿甜蜜。
有這樣幾個(gè)途徑可以調(diào)整心理狀態(tài)。
采取無(wú)所謂的態(tài)度。多反思我們斤斤計(jì)較的事情是否值得這樣去糾結(jié)，得到了會(huì)怎樣，大不了又會(huì)怎樣?不要夸大小事的重要性。跳出自我或者換個(gè)角度重新來(lái)審視，很可能讓自己放下包袱，輕裝前進(jìn)。
擁有一顆平常心。寧?kù)o致遠(yuǎn)，是指擁有平穩(wěn)靜謐的心態(tài)，不為雜念所左右，靜思反省，才能實(shí)現(xiàn)更高遠(yuǎn)的目標(biāo)。煩惱是自己給的，別人永遠(yuǎn)無(wú)法給你煩惱。心態(tài)如果受到雜事左右，心神就會(huì)被擾亂，無(wú)法靜思反省，這時(shí)，你就不是自己的主人。我聽(tīng)到過(guò)一句很有價(jià)值的話：在你生氣的時(shí)候不要做決定。當(dāng)情緒占上風(fēng)時(shí)，很多決定都不是理性的，會(huì)離正確很遙遠(yuǎn)。平常心是做到寧?kù)o致遠(yuǎn)的前提，是上面提到的第一種心理狀態(tài)，即平靜狀態(tài)，也是最高狀態(tài)。
培養(yǎng)對(duì)工作的興趣。如果將工作看成一項(xiàng)任務(wù)，心里就會(huì)抵觸，因?yàn)槭潜粍?dòng)的去接受;換個(gè)角度，如果能培養(yǎng)起對(duì)工作的興趣，我們就能主動(dòng)投入，帶著玩的心態(tài)來(lái)做事，自然可以煥發(fā)出激情和動(dòng)力，做自己喜歡的事情不累，尤其是心不累。不管你有沒(méi)有興趣，工作都要照常去做，不多也不少，這就值得我們換個(gè)角度去培養(yǎng)興趣。
擁有發(fā)展的眼光。當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想，這快樂(lè)不是永恒的;當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。任何事物都處于發(fā)展變化中，只要我們還擁有健康和生命，就不要把階段當(dāng)成終點(diǎn)。不要被眼前的困難擊倒，相信一定能度過(guò)難關(guān)，而且只要擁有積極的心態(tài)，方法總比問(wèn)題多。
分析心理狀態(tài)是為了擁有良好的生活狀態(tài)和工作狀態(tài)。很多時(shí)候，事情本身無(wú)所謂難和易，擁有良好的工作狀態(tài)，就能喚醒內(nèi)心的潛能，自然可以斗志昂揚(yáng)、披荊斬棘。
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寫自己心得體會(huì)篇2
我國(guó)大詩(shī)人杜甫說(shuō)：“讀書斷，寫作如神?！痹谌巳硕加幸槐竞脮?，人人都讀一本好書的讀書項(xiàng)目的號(hào)召下，我買了一本李開(kāi)復(fù)老師的《做最好的自己》。
首先吸引我的是書名。拿到手的時(shí)候好奇的看了看。看完之后，不禁神清氣爽。我以前讀過(guò)一些書?？赐曛?，我好像感覺(jué)到了空談，留給我的是一些毫無(wú)意義的說(shuō)教，沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性的幫助?？戳诉@本書，感覺(jué)不一樣。怎樣才能做最好的自己？這需要我們每個(gè)人去思考。是的，很多時(shí)候大家都在互相檢討，研究對(duì)手，卻很少有時(shí)間靜下心來(lái)認(rèn)識(shí)自己。李博士為我打開(kāi)了一扇認(rèn)識(shí)自我的大門，用平實(shí)的語(yǔ)言重新審視自己。他告訴人們：做一個(gè)男人，不僅僅是靠自省就可以完美，而是時(shí)不時(shí)的自省可以讓自己更加清醒；做人不需要簡(jiǎn)單的樹(shù)立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)，但是沒(méi)有理想的人一定很茫然；做人一定要胸懷寬廣，真正做到嚴(yán)于律己，寬以待人，才能包容世間的超凡氣度；做人一定要有勇氣，只有真正敢于追求夢(mèng)想的人才能有更多的機(jī)會(huì)留在自己身邊……這些故事值得我學(xué)習(xí)和品味。
其次，每個(gè)人對(duì)成功的理解不同。我相信很多人和我一樣，可能經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自己不知道什么是真正的成功，不知道如何獲得成功，不知道如何實(shí)現(xiàn)成功。現(xiàn)在看了李先生的《成功》研究，才知道人與人之間有很多不同，每個(gè)人都有自己的選擇。我們不能用同一個(gè)模型來(lái)衡量每個(gè)人的成功，無(wú)論是地位和名望的高低，還是貧富。只有發(fā)揮自己的興趣和特長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)和他人都是有益的，同時(shí)也體驗(yàn)到了無(wú)盡的快樂(lè)，這就是成功。
寫自己心得體會(huì)篇3
按照處黨委關(guān)于開(kāi)展學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建活動(dòng)的通知，我看了文件中推薦的一本書，書名是：《做最好的自己》?？戳诉@本書，真的是讓我受益匪淺。下面就來(lái)談?wù)勛x書后的心得體會(huì)。
?做最好的自己》一書是李開(kāi)復(fù)博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，寫給中國(guó)的青少年，為中國(guó)的青少年指明了成功的方向。書中寫到："真誠(chéng)坦白的人，才是值得信任的人"。這句話給我留下非常深刻的印象。如果想得到他人的信任，就必須讓他人看到，自己是一個(gè)非常真誠(chéng)和坦白的人。
一個(gè)人如果愿意把自己隱藏在內(nèi)心深處的東西坦白地暴露給對(duì)方，就能很容易地走進(jìn)對(duì)方的心靈深處。書中告訴我們，表現(xiàn)真誠(chéng)的最好方法就是做一個(gè)真誠(chéng)的人，沒(méi)有什么可以掩飾真心和誠(chéng)意。一個(gè)虛偽的人假裝真誠(chéng)，很容易就會(huì)被看穿，因?yàn)闆](méi)有誠(chéng)意的人不可能做到言行如一?？傮w看，這本書分成功、價(jià)值觀、積極主動(dòng)、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通、它很完整的講述了該如何做才能獲得成功，就是要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。在"合作溝通"這個(gè)章節(jié)我也感受頗深，我是公司一名員工，來(lái)到這個(gè)團(tuán)隊(duì)已四年有余，通過(guò)一段時(shí)間的工作、生活和學(xué)習(xí)，感覺(jué)自己在溝通方面有許多不足之處。
一個(gè)人如果愿意把自己隱藏在內(nèi)心深處的東西坦白地暴露給對(duì)方，就能很容易地走進(jìn)對(duì)方的心靈深處。書中告訴我們，表現(xiàn)真誠(chéng)的最好方法就是做一個(gè)真誠(chéng)的人，沒(méi)有什么可以掩飾真心和誠(chéng)意。一個(gè)虛偽的人假裝真誠(chéng)，很容易就會(huì)被看穿，因?yàn)闆](méi)有誠(chéng)意的人不可能做到言行如一。
總體看，這本書分成功、價(jià)值觀、積極主動(dòng)、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通、最后是完整于均衡共15個(gè)章節(jié)，它很完整的講述了該如何做才能獲得成功，就是要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。在"合作溝通"這個(gè)章節(jié)我也感受頗深，我是公司一名員工，來(lái)到這個(gè)團(tuán)隊(duì)已四年有余，通過(guò)一段時(shí)間的工作、生活和學(xué)習(xí)，感覺(jué)自己在溝通方面有許多不足之處。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)就應(yīng)該講究合作，承擔(dān)責(zé)任，共享資源。
作為一名黨員，我一定要增強(qiáng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，按照書中說(shuō)的四個(gè)準(zhǔn)則："團(tuán)隊(duì)至上、互信互助;共同的目標(biāo);個(gè)人品質(zhì);團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)"去做。當(dāng)然，我們有不同的部門，我們不能"各掃門前雪"，我們有共同的目標(biāo)就是為城市道路更加舒適而努力，為了培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)在個(gè)人品質(zhì)方面應(yīng)當(dāng)注意三點(diǎn)：做坦誠(chéng)的人;深信團(tuán)隊(duì)至上的道理;有海納百川的胸懷，不要擔(dān)心別人超過(guò)自己。另外合作離不開(kāi)溝通，要多溝通，通過(guò)溝通達(dá)成共識(shí)，形成合力。
?做最好的自己》這本書極好之處便在于,它幫我更好的理解了合作溝通的重大意義,好書的魅力便在此,醫(yī)治你心靈的創(chuàng)傷,解答你心頭的疑問(wèn),給你的頭腦不斷的補(bǔ)充養(yǎng)分,每一個(gè)字、每句話在我迷茫痛苦猶豫不前時(shí),有力的拉了我一把,就像干涸的禾苗沐浴春雨重獲生機(jī)。
其次是自我定位，自我認(rèn)識(shí)非常重要，來(lái)到新的工作環(huán)境，應(yīng)該說(shuō)這是人生有一個(gè)重要的一步，如果你連自己都無(wú)法認(rèn)清，還怎么去認(rèn)識(shí)別人，認(rèn)識(shí)世界，創(chuàng)造世界呢?首先做最好的自己，潔凈自己的心靈，做對(duì)人類，對(duì)社會(huì)，對(duì)自己有意義的事情，你會(huì)收獲最快樂(lè)最幸福的最真實(shí)的自己。如果不具備這種品質(zhì)和素養(yǎng)，而又沒(méi)有意識(shí)去努力改進(jìn)和養(yǎng)成，就不可能成功。
寫自己心得體會(huì)篇4
作為一名教師，時(shí)常的閱讀能夠使心智得到啟發(fā)，讓講課和談吐都更加地有見(jiàn)地，同時(shí)閱讀還能夠保持教師的世界觀的完備。一名好的教師是能夠讓自己的讀書計(jì)劃部落在他人之后的。
最近我讀了李志敏博士的勵(lì)志書籍，我非常喜歡讀這類的書籍。非常有幸我讀到了《做最好的自己》這本書，讀完整本書后，感覺(jué)自己收獲了很多，自己的心靈也重新得到了洗禮，讓我感悟到怎么樣才能做最好的自己，讓我在工作中始終以積極的心態(tài)去面對(duì)所有的問(wèn)題，讓我踏踏實(shí)實(shí)，不斷超越自己。
高爾基曾說(shuō)過(guò)：“書是人類的進(jìn)步階梯。”書是我們的好朋友，通過(guò)它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河里的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風(fēng)土人情和世間萬(wàn)象……對(duì)我們擴(kuò)大視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。
我國(guó)偉大詩(shī)人杜甫說(shuō)過(guò)：“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”。
首先吸引我的是書名，當(dāng)書到手時(shí)我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺(jué)得神清氣爽，以前也曾讀過(guò)一些書，讀后似乎感覺(jué)都是一些空話，僅僅留給我一些無(wú)謂的說(shuō)教，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的幫助。看了這本書后，感覺(jué)與眾不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。是的，更多的時(shí)候，大家都在審評(píng)對(duì)方，研究對(duì)手，卻很少有時(shí)間靜下心來(lái)了解自己。李博士用平實(shí)的語(yǔ)言為我打開(kāi)了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡(jiǎn)單的樹(shù)立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)，但是沒(méi)有理想的人卻一定無(wú)所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說(shuō)，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來(lái)闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)我走向成功之路。
其次，每個(gè)人對(duì)成功的理解不同。相信許多人和我一樣，或許經(jīng)常有這樣的感覺(jué)：不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價(jià)值是什么，如何實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在看了李老師的“成功”學(xué)后，體會(huì)到：人和人之間千差萬(wàn)別，每個(gè)人都有自己的選擇，不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功，無(wú)論是所處地位與名望的高與低，擁有財(cái)富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長(zhǎng)，又對(duì)社會(huì)和他人有益，同時(shí)還體驗(yàn)到了無(wú)窮的快樂(lè)，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。
世界本來(lái)就是一個(gè)矛盾的集合體，每個(gè)人在生活中，都會(huì)遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過(guò)重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來(lái)主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來(lái)主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。
最后李博士認(rèn)為：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。
對(duì)此我的理解就是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，無(wú)論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。
讀完《做最好的自己》，感到其實(shí)做好自己并不難。作為一名普通老師，工作經(jīng)常陷入一種疲勞的狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)被學(xué)生的問(wèn)題搞得自己覺(jué)得很累，我知道這不應(yīng)該是老師應(yīng)有的心態(tài)，但是總是控制不住自己的情緒，總是會(huì)被學(xué)生不如意的表現(xiàn)所影響，開(kāi)始經(jīng)常抱怨這，抱怨那，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的'影響，“既然只能當(dāng)老師，那么悲悲戚戚是當(dāng)，高高興興也是當(dāng)，我當(dāng)然選擇后者!”
是啊，開(kāi)心是一天，不開(kāi)心也是一天，為什么不天天開(kāi)心呢?可是，每天出現(xiàn)的讓人頭疼的事情，讓人頭疼的學(xué)生，怎么能高興得起來(lái)呢?我經(jīng)常想：多想孩子們可愛(ài)的地方，盡量把課上好，盡量和他們一起玩兒，這樣孩子們就會(huì)越來(lái)越愛(ài)自己，每天生活在一個(gè)充滿愛(ài)的環(huán)境中，又怎么能不高興呢?
多么簡(jiǎn)單多么樸素的道理，為什么我當(dāng)初就沒(méi)想到呢，想想我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中難免會(huì)與人產(chǎn)生摩擦，如果我們只盯著別人的錯(cuò)誤，那么只能讓矛盾越來(lái)越激化，但是我們?nèi)绻雱e人的優(yōu)點(diǎn)，就會(huì)使我們很快的冰釋前嫌，問(wèn)什么同樣的問(wèn)題發(fā)生在學(xué)生與老師的身上就這么不可調(diào)和呢?其實(shí)還是緣于“愛(ài)”，如果我們給學(xué)生多點(diǎn)，再多點(diǎn)的愛(ài)，對(duì)于他們的錯(cuò)誤我們都用理解之心，包容之心，責(zé)任之心看待，而不去苛求他們像成年人那么懂事，師生關(guān)系會(huì)不會(huì)更和諧一點(diǎn)呢?在眾多的壓力與競(jìng)爭(zhēng)下，要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難，一樣可以做到優(yōu)秀。
事實(shí)證明，我們每個(gè)人都可以做一個(gè)最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過(guò)自責(zé)，也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^(guò)感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人!
寫自己心得體會(huì)篇5
如果讓你把愛(ài)、健康、尊嚴(yán)、生命、學(xué)識(shí)和財(cái)富按照它們?cè)谀阈闹械奈恢靡来螐拇蟮叫〉捻樞蚺帕校銜?huì)怎么做呢?你會(huì)選哪一個(gè)為第一位呢?如果問(wèn)我，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“愛(ài)”!
如果你問(wèn)為什么，我會(huì)回答：因?yàn)槟闳粽J(rèn)為尊嚴(yán)是最重要的，那么試問(wèn)：“如果沒(méi)有愛(ài)，尊嚴(yán)往往會(huì)變成什么呢?”是懼怕!
如果你認(rèn)為生命是最重要的，那么我問(wèn)你：“一個(gè)人活了幾百萬(wàn)次，可他的生命里沒(méi)有愛(ài)，那么這樣的人不是極為冷無(wú)情的嗎?”而只活一次的人，如果他的生命里充滿了愛(ài)，那么他的人生將會(huì)是多么絢麗多彩啊!
如果你認(rèn)為健康最重要，那么你是愿意做一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)人問(wèn)津的健康者還是愿意做一個(gè)身患疾病但他的床前時(shí)時(shí)圍著眾多體貼關(guān)心他的人呢?人總有一天會(huì)死亡，何不讓他的短暫人生更溫暖一些呢?讓他可以充分地感覺(jué)到有愛(ài)的人生才是最幸福的!
如果你認(rèn)為學(xué)識(shí)更重要，請(qǐng)你想一想，整天沉浸在書海里而無(wú)心問(wèn)及其它事的人，這種冷漠不是同樣會(huì)把他自己禁錮在沒(méi)有暖意的空間嗎?這和停尸的太平間又有什么分別呢?難道有一個(gè)互相關(guān)愛(ài)的人生不好嗎?
倘若你認(rèn)為財(cái)富最重要，那么一個(gè)人既便他擁有全世界的財(cái)富但他的他的人性中只有金錢，我要說(shuō)這樣的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及一個(gè)表面上一無(wú)所有而內(nèi)心擁有博愛(ài)的窮人活得瀟灑自如。因?yàn)樨?cái)富是買不到真愛(ài)的!
所以我說(shuō)，無(wú)論什么時(shí)候，愛(ài)永遠(yuǎn)是最為重要的!
