為了讓自己上課的時(shí)候很順利,一定要認(rèn)真寫(xiě)教案,憑借準(zhǔn)備好教案,能夠更好地依照具體情況對(duì)課堂進(jìn)度進(jìn)行規(guī)律調(diào)整,范文社小編今天就為您帶來(lái)了小班預(yù)防近視活動(dòng)教案8篇,相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇1
一、設(shè)計(jì)意圖:
在日常生活中,我發(fā)現(xiàn)我們班幼兒對(duì)自己的身體器官很感興趣,常常會(huì)提出一些很值得思考的問(wèn)題,我也發(fā)現(xiàn)有部分幼兒對(duì)一些器官的重要性及保護(hù)方面的知識(shí)卻知道得較少,如眼睛是我們?nèi)梭w重要的器官,同時(shí),《綱要》指出:幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。因此我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng),此活動(dòng)來(lái)源于幼兒,又服務(wù)于幼兒,既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又利其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
二、目標(biāo)定位:
來(lái)說(shuō)說(shuō)我的目標(biāo),考慮到大班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況,為滿(mǎn)足幼兒的認(rèn)知、能力、情感需要,并結(jié)合(布魯姆)《教育目標(biāo)分類(lèi)學(xué)》,我將把目標(biāo)定位如下:
1、認(rèn)知目標(biāo):知道眼睛的各個(gè)組成部分,這也將作為活動(dòng)的難點(diǎn);
2、能力目標(biāo):學(xué)會(huì)做眼睛保健操;
3、情感目標(biāo):逐步培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的情感和體驗(yàn)到保護(hù)眼睛的快樂(lè)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的活動(dòng)準(zhǔn)備,《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料,為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件?!彼晕易隽巳缦聹?zhǔn)備:
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:眼睛的掛圖、課件一份、鏡子每人一個(gè)、眼保健操音樂(lè)。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)具備一些關(guān)于眼睛的知識(shí),知道一些不良的用眼習(xí)慣。
四、教學(xué)方法:
這一環(huán)節(jié)我將展示我的教學(xué)方法,靈活多樣,生動(dòng)有趣,且適合幼兒年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法能充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,因此我適宜地采用了一下教學(xué)方法:1、談話(huà)法、2、講解示范法、3、游戲法4、練習(xí)法,使幼兒在看看、想想、做做、講講等活動(dòng)中,能夠感受到建構(gòu)知識(shí)的成功喜悅之情。
五、活動(dòng)過(guò)程:
要想使活動(dòng)目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn),要想使活動(dòng)重難點(diǎn)得以突破,那就要取決于活動(dòng)過(guò)程的開(kāi)展,我從激發(fā)幼兒興趣開(kāi)始入手,采用環(huán)環(huán)相扣的形式開(kāi)展我的教學(xué)過(guò)程:
1、游戲?qū)?,激發(fā)幼兒的興趣:
活動(dòng)一開(kāi)始,我會(huì)先領(lǐng)著幼兒做一個(gè)指“五官”的游戲,想讓幼兒再一次熟悉一些自己的五官,為謎語(yǔ)做鋪墊,“今天呀,老師給小朋友帶來(lái)一個(gè)謎語(yǔ),聰明的寶貝兒們一定可以猜到,兩只葡萄黑又亮,只能欣賞不能吃。白天陪我看世界,晚上伴我入夢(mèng)鄉(xiāng)。小朋友快來(lái)猜一猜啊?!蓖ㄟ^(guò)謎語(yǔ)來(lái)激發(fā)幼兒興趣,集中幼兒的注意力。
2、了解眼睛的各個(gè)部位:
這一環(huán)節(jié)我會(huì)采用提問(wèn)法,先讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己的可以干什么,接著讓幼兒拿鏡子來(lái)觀察自己的眼睛,因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的難點(diǎn),我還會(huì)讓幼兒之間互相觀察,相互了解,然后我再出示眼睛的掛圖,我覺(jué)得這樣幼兒應(yīng)該更容易接受些。
3、懂得學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛和做眼睛保健操:
這一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的重點(diǎn),我依舊用提問(wèn)法,讓幼兒自己說(shuō)說(shuō)在日常生活中自己都是如何保護(hù)眼睛的,在幼兒說(shuō)完以后我會(huì)做出總結(jié),然后教給幼兒眼睛保健操。
我講解示范眼睛保健操,(眼睛向上、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng),用手輕輕按摩眼睛周?chē)∪?,按摩眼睛上面肌肉,下面肌肉,太?yáng)穴等)接著讓幼兒練習(xí)一會(huì)兒,我會(huì)仔細(xì)看幼兒練習(xí)情況,發(fā)現(xiàn)做的不到位的,我會(huì)個(gè)別輔導(dǎo)。然后我會(huì)播放音樂(lè)與幼兒在輕松的音樂(lè)中一起做眼睛保健操。
4、活動(dòng)的最后,為了鞏固這節(jié)課的重難點(diǎn),我會(huì)做一些恰當(dāng)?shù)难由?。讓幼兒回家后,做一回“小老師”,教父母做眼睛保健操。讓幼兒在玩與教中體驗(yàn)成功與快樂(lè)。
六、活動(dòng)亮點(diǎn)與特色:
在本次活動(dòng)中,我運(yùn)用了豐富多彩的教學(xué)組織形式,同時(shí)師幼互動(dòng)較頻繁,在第一個(gè)環(huán)節(jié)中,我用了親切的.形象與生動(dòng)的語(yǔ)言,和孩子們交談,從而營(yíng)造了一種平等、自由的氛圍,使幼兒在快樂(lè)的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇2
一、設(shè)計(jì)思思路:
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最寶貴的感覺(jué)器官,在“全國(guó)愛(ài)眼日”到來(lái)之際,通過(guò)向家長(zhǎng)發(fā)放講授學(xué)習(xí),將愛(ài)眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過(guò)兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操,引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起,從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo):
1、知道6月6日是世界愛(ài)眼日,了解眼睛的重要性,增強(qiáng)愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。
2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員,會(huì)大膽地進(jìn)行愛(ài)眼知識(shí)的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)方案:
1、眼睛真靈(談話(huà)活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(jiàn)(體驗(yàn)活動(dòng))
4、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
四、護(hù)眼兒歌:
兒歌:保護(hù)眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二:看書(shū)太近眼不好,時(shí)間長(zhǎng)了眼疲勞。躺在床上不看書(shū),不在車(chē)上看畫(huà)報(bào)。看電視、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
五、家園共育:怎樣保護(hù)孩子的眼睛:
家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。
孩子看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)很重要,尤其是剛剛上學(xué)的孩子,必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體坐直,書(shū)或要寫(xiě)的筆記本離開(kāi)孩子眼睛的距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背,還會(huì)影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節(jié)目,是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)。如果看得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),電視距離不適當(dāng),也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛,家長(zhǎng)必須提高警惕??措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細(xì)線(xiàn)條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開(kāi)得過(guò)亮或過(guò)暗。室內(nèi)開(kāi)一個(gè)3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書(shū)或?qū)懽謺r(shí),要注意室內(nèi)的照明條件讓光線(xiàn)從左邊射來(lái),光線(xiàn)不要太強(qiáng)、太弱,防止刺眼,臺(tái)燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對(duì)患了近視眼的孩子,配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳,這樣才能測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光,隨意選購(gòu),直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過(guò)度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對(duì)眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續(xù)過(guò)度收縮,將眼球軸逐漸拉長(zhǎng),假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié),切不可忽視,驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣,請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、 有愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)和行為;
2、 知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):知道保護(hù)眼睛的方法,了解哪些食物吃了能明亮眼睛;
難點(diǎn):能辨別出對(duì)眼睛有宜的動(dòng)作、姿勢(shì)和食物等。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件《眼睛生病了》,眼罩,眼保健操音樂(lè),各種蔬菜水果圖片
活動(dòng)過(guò)程
一、 游戲:《我的朋友在哪里》,啟發(fā)幼兒思考眼睛的重要性。
1、 游戲規(guī)則:請(qǐng)一位幼兒說(shuō)說(shuō)自己的朋友是誰(shuí),并找到他,然后用眼罩蒙上眼睛,看還能不能輕松的找到自己的朋友。
2、 老師提問(wèn),引發(fā)幼兒思考并總結(jié)
(1)、當(dāng)眼睛被蒙上看不見(jiàn)的時(shí)候,你還能一下就找到自己的朋友嗎?為什么?
(2)、眼睛看不見(jiàn)的時(shí)候心里是什么感覺(jué)?害怕嗎?你還敢像以前一樣跑步嗎?從而讓幼兒知道眼睛的重要性。
二、故事《眼睛生病了》
1、播放課件:故事講述了小女孩可可是個(gè)不聽(tīng)話(huà)的小朋友,她有很多不好的習(xí)慣,喜歡在走路的時(shí)候看漫畫(huà)書(shū),也喜歡躺著、趴著看書(shū),特別喜歡看動(dòng)畫(huà)片,玩電腦 ,而且總是盯著看很久都不休息,最后眼睛發(fā)紅,而且看不清東西了,到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說(shuō)她的眼睛由于長(zhǎng)期的用眼不當(dāng)生病了,成了近視眼,可可不得不戴上一副眼鏡,眼鏡戴起來(lái)很不方便,但可可沒(méi)辦法,做什么事都必須戴上眼鏡了。
2、老師提問(wèn)啟發(fā)幼兒思考可可的眼睛為什么會(huì)生病等等,讓孩子們分組可可哪些地方做得不對(duì),你是怎么做的,保護(hù)眼睛我們應(yīng)該怎么做。
三、食物分類(lèi):哪些食物吃了對(duì)眼睛有好處。
老師逐一出示食物圖片,請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō),每種食物吃了對(duì)眼睛有無(wú)好處,并對(duì)有無(wú)好處的食物進(jìn)行分類(lèi),讓孩子明白為了讓自己眼睛變得更明亮,我們還可以用多吃蔬菜水果的方法。
四、做一做:亮亮眼睛操。
老師指導(dǎo)幼兒一起做眼保健操。
教學(xué)反思
通過(guò)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí),引起了孩子們對(duì)自己眼睛的關(guān)注,大部份孩子能熟練的掌握保護(hù)眼睛的各種方法,基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
在教學(xué)過(guò)程中,我通過(guò)游戲和故事講述,來(lái)引起孩子們對(duì)眼睛的重視,并通過(guò)分組討論,讓幼兒先根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)做出判斷,再通過(guò)老師的引導(dǎo)來(lái)掌握正確的方法,這讓孩子對(duì)教學(xué)內(nèi)容更加深刻。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇4
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
在生活學(xué)習(xí)中,孩子總是沒(méi)有保護(hù)眼睛的意識(shí),看電視時(shí)間長(zhǎng),動(dòng)手時(shí)姿勢(shì)不對(duì),這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過(guò)此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺(jué)護(hù)眼的好習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)
1.知道眼睛的作用,懂得保護(hù)眼睛的重要性。
2.了解保護(hù)眼睛的方法,注意用眼衛(wèi)生。
3.大膽與同伴分享交流自己的經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
說(shuō)出生活中的保護(hù)眼睛的方法
活動(dòng)準(zhǔn)備
電腦課件故事圖書(shū) 圖片 拼圖 操作盤(pán) 音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程
1.謎語(yǔ)激趣、引入課題
師:那我們一起來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)吧:
上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。(眼睛)
師:對(duì)了,是眼睛。你們?cè)趺粗赖难?(出示圖片課件)
師:小朋友都找到了,請(qǐng)伸出小手遮住自己的眼睛,你們現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?能看到老師嗎?老師也看不到你們了?,F(xiàn)在慢慢的把手打開(kāi),感覺(jué)怎么樣?為什么?
師:哦,眼睛能幫助我們看東西,那我們還能用眼睛干什么呢?(幼:看東西、看書(shū)、看電視……)
你們看看老師的眼睛還能做什么?”(師用眼睛表演生氣、高興)
2.自由探索、獲得感知
師:眼睛有這么大的作用,那你們知道要怎樣保護(hù)眼睛嗎?誰(shuí)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)。
這里也有很多關(guān)于保護(hù)眼睛的資料:小朋友可以這兒看一看、想一想圖片中哪些做法是對(duì)的,哪些是不對(duì)的,并把它們分一分、貼到黑板上,然后把了解到的保護(hù)眼睛的方法記錄在我們的表格上;也可以拼拼圖看看你發(fā)現(xiàn)了哪些方法,還可以看電腦、看圖書(shū),看看你們發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。
3.分享交流、提升經(jīng)驗(yàn)
師:(以拍手的方式引導(dǎo)幼兒集合)小朋友可以和自己旁邊的小伙伴說(shuō)一說(shuō)你發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō),你知道了哪些保護(hù)眼睛的方法?真棒,他說(shuō)了幾種方法?他有哪些方法是跟第一個(gè)小朋友不一樣的?
師小結(jié):小朋友知道了很多保護(hù)眼睛的方法,讓我們一起來(lái)記住它們吧。(播放課件進(jìn)行小結(jié)為幼兒展示正確的用眼方法和保護(hù)方法)。
別忘了要多吃水果蔬菜,讓營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣我們的眼睛才能更亮更有神哦。
師:眼睛讓我們看到了藍(lán)天、白云、小鳥(niǎo),看到了很多美麗的景色,它是我們重要的朋友,所以小朋友們一定要好好保護(hù)我們的眼睛,讓它永遠(yuǎn)明亮。
4.情感體驗(yàn)、加深感知
師: 看了這么久,眼睛也累了,讓我們一起來(lái)做做《愛(ài)眼健康操》,休息一下吧——
在音樂(lè)中,幼兒跟著老師邊唱邊跳,律動(dòng)出室,活動(dòng)自然結(jié)束。
教學(xué)反思
通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展讓幼兒明白眼睛的作用,通過(guò)合作研討,得出保護(hù)眼睛的方法來(lái),又經(jīng)過(guò)課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識(shí),懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在
自由探索獲得感知的過(guò)程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn),爭(zhēng)取面向所有幼兒。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇5
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)重點(diǎn):
如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)難點(diǎn):
糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課
(一)猜謎語(yǔ),引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出眼睛的作用。
(二)教師歸納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書(shū)課題)
二、講授新課:
(一)眼睛的作用是什么?
(二)近視眼形成的原因
1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?
2、學(xué)生匯報(bào),大家補(bǔ)充,教師并及時(shí)板書(shū)。
①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
②睡眠不足:小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?
③營(yíng)養(yǎng)素缺乏:人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營(yíng)養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)
④不注意用眼衛(wèi)生:聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無(wú)適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。
學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)、字跡模糊色淺,在光線(xiàn)太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字,躺在床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過(guò)度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。
(三)如何預(yù)防近視眼?
1、科學(xué)用眼:
(1)讀書(shū)寫(xiě)字注意三個(gè)一即眼離書(shū)本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;
(2)走路或乘車(chē)時(shí)不要看;
(3)不要躺著或趴著看;
(4)勞逸結(jié)合,用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛(wèi)生:
(1)、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫(xiě)、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;
(2)不要在光線(xiàn)太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫(xiě),建議使用臺(tái)燈照明用40w白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40w日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;
(3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對(duì)角線(xiàn)6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):
(1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過(guò)多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長(zhǎng),導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
(2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過(guò)量百害無(wú)一益。
(3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺(jué)功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。
(4)多吃水果、蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):
(1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);
(2)每天堅(jiān)持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。
三、教學(xué)總結(jié):
通過(guò)本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺(jué)做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,讓我們趕快行動(dòng)起來(lái),保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇6
為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,針對(duì)當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況,根據(jù)上級(jí)要求,特制定防近工作計(jì)劃和措施如下:
一、計(jì)劃
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防近領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容,預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長(zhǎng)講壇、主題班會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、家教通等各種形式向師生和家長(zhǎng)進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門(mén)、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時(shí)刻對(duì)學(xué)生開(kāi)展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境、看電視視覺(jué)環(huán)境、操作電腦視覺(jué)環(huán)境等幾個(gè)方面,注重選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購(gòu)置新的眼保健操圖解,懸掛于各教室,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求,督促學(xué)生保證作息、睡眠時(shí)間、均衡營(yíng)養(yǎng),開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
二、措施
1、學(xué)校后勤部門(mén)及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降,動(dòng)員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱(chēng),每?jī)芍苷{(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”:(1)上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小;(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)“一”(眼書(shū)距離一尺,胸與桌后緣一拳,手距筆尖一寸),堅(jiān)持“二要,二不要”,“二要”是:(1)讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正,眼離書(shū)本距離一尺;(2)連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是:(1)不要在光線(xiàn)暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字,不要邊吃飯邊看書(shū);(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū),看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。
8、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
9、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操,特制定眼保健操檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):
(1)全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。
(2)安靜、整齊,有講話(huà)、做作業(yè)者扣1—2分。
(3)注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,有開(kāi)小差者扣1—2分。
(4)穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1—2分。
(5)兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長(zhǎng)指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況,所得分?jǐn)?shù)跟班級(jí)的量化管理掛鉤。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇7
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。
2、使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
3、幼兒通過(guò)看眼睛、說(shuō)眼睛,增進(jìn)與同伴的了解和交流;在獲得知識(shí)的同時(shí)也獲得了快樂(lè)。
4、知道保護(hù)眼睛的方法。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每人一面小鏡子,“眼睛”畫(huà)面兩幅。
活動(dòng)過(guò)程:
1、老師說(shuō)謎語(yǔ):“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”,讓幼兒猜一猜是我們身上的什么?
2、幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒仔細(xì)看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個(gè)小圓球。
3、提問(wèn):眼睛什么地方會(huì)動(dòng)?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會(huì)一眨一眨的,眼球會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)。
4、讓幼兒互相觀察眼睛,進(jìn)行比較,進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的想法,說(shuō)一說(shuō)自己的眼睛與別人的.眼睛有什么不同。
5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛的用處。教師小結(jié):眼睛對(duì)我們的重要作用,強(qiáng)調(diào)在日常生活中要特別注意保護(hù)我們的眼睛。
6、出示畫(huà)面并提問(wèn):眼睛有什么用?我們?cè)鯓颖Wo(hù)眼睛?讓幼兒知道看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)要坐端正,平時(shí)不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。
活動(dòng)結(jié)束:
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)在活動(dòng)中積極參與的幼兒,同時(shí)也要鼓勵(lì)那些在活動(dòng)中較安靜的孩子,讓他們?cè)讷@得知識(shí)的同時(shí),也獲得了快樂(lè),更體驗(yàn)到教師的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。培養(yǎng)和保持了他們對(duì)健康活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)反思:
活動(dòng)過(guò)程中,我首先利用猜謎語(yǔ)的小游戲來(lái)引入,孩子們都十分的感興趣,但是我在個(gè)別孩子說(shuō)出謎底時(shí),原意是想讓孩子們有個(gè)發(fā)散性思維,而沒(méi)有及時(shí)的給予了肯定,造成了在這一環(huán)節(jié)上浪費(fèi)的時(shí)間比較多。在教育孩子如何愛(ài)護(hù)保護(hù)眼睛的時(shí)候,雖然有讓孩子們自由討論,但是孩子們的回答都比較局限,只能說(shuō):“不用手揉眼睛”等等,而老師也沒(méi)有進(jìn)一步的去引導(dǎo)。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察,雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來(lái)進(jìn)行展示,可是在選擇圖片上來(lái)看,所選擇的個(gè)別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時(shí)候需要更加的謹(jǐn)慎??偟膩?lái)說(shuō),今天的這個(gè)活動(dòng)效果還是很不錯(cuò)的,整個(gè)活動(dòng)氣氛比較好,雖然在活動(dòng)過(guò)程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會(huì)有進(jìn)步,相信我們班的健康活動(dòng)一定能開(kāi)展的更好的。
小班預(yù)防近視活動(dòng)教案篇8
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)眼睛的基本構(gòu)造,知道眼睛的用途。
2、知道要愛(ài)護(hù)眼睛以及可能會(huì)傷害眼睛的危險(xiǎn)行為,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、眼睛的特寫(xiě)圖片
2、情景圖片五張
3、眼保健操音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)。
(1)教師:謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門(mén),下大門(mén),關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。
(2)教師:小朋友們這個(gè)謎語(yǔ)的謎底是什么呢?
二、讓幼兒觀看眼睛的特寫(xiě)圖片,了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。
(1)教師:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間的黑葡萄是什么?
(2)教師:眼睛是用來(lái)干什么的?(請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。)
(3)教師小結(jié):眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。
三、觀看情景圖片,了解可能會(huì)傷害眼睛的種種行為。
(1)教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——看電視時(shí)離電視機(jī)很近,會(huì)傷害我們的眼睛,也不能看的太長(zhǎng)時(shí)間。
(2)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——偷偷地戴大人的眼鏡,眼睛有問(wèn)題的時(shí)候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會(huì)傷害自己的眼睛。
(3)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細(xì)菌,用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受傷。
(4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——對(duì)著太陽(yáng)看,盯著強(qiáng)光看。看很強(qiáng)的光線(xiàn)會(huì)傷害我們的眼睛。
(5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——玩尖銳的物品,會(huì)不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見(jiàn)了。
四、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的方法。
(1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎?
(2)教師小結(jié):看書(shū)看電視時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下,看看遠(yuǎn)方的東西,還可以看看綠色的樹(shù)林、草地,讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會(huì)做眼保健操,這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。
五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。
六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動(dòng)結(jié)束。