活動(dòng)方案的可行性可以保證活動(dòng)的順利推進(jìn)，活動(dòng)方案的完善制定可以確保活動(dòng)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作得到充分考慮和安排，下面是范文社小編為您分享的跳繩活動(dòng)方案精選7篇，感謝您的參閱。
跳繩活動(dòng)方案篇1
一、活動(dòng)目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號(hào)
跳出健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。
五、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：兩分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結(jié)束。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。
2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。
七、其他有關(guān)事項(xiàng)
1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
跳繩活動(dòng)方案篇2
一、活動(dòng)目的：
為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活，為學(xué)校的`精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展，特舉行這次跳繩比賽。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
一分鐘跳繩；花樣跳繩；跳長(zhǎng)繩。
三、活動(dòng)時(shí)間：
第五周。4月7日下午15點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校水泥操場(chǎng)
五、活動(dòng)總裁判：
唐禮玲和吳日峰、董卓老師
六、活動(dòng)規(guī)則：
本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽（1）一分鐘跳繩1——6年級(jí)全體學(xué)生參加，以年級(jí)段為單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取年級(jí)段前20名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。
（2）花樣跳繩五對(duì)）3——6年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝。
（3）跳長(zhǎng)繩3——6年級(jí)同學(xué)參加，以年級(jí)段為單位，評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)。
各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩，八名隊(duì)員參跳（男女不限）1——2年級(jí)為一分鐘雙人跳；其中：
3——4年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好，兩名甩繩隊(duì)員甩，另外8名同學(xué)集體跳，每班4個(gè)隊(duì)伍，1分鐘限制，只記集體跳的次數(shù)，最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝，每個(gè)年級(jí)段評(píng)選前三名，5——6年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩（1分鐘）搖繩：兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手，每班4個(gè)隊(duì)伍。8名隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后依次進(jìn)繩，每一人次計(jì)一次，多人同時(shí)過(guò)繩或一人多次跳也只計(jì)一次。中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，最后算每隊(duì)的總次數(shù)，取前三名。
跳繩活動(dòng)方案篇3
一、時(shí)間：20__年_月__日下午(暫定)
二、比賽地點(diǎn)：初一、初三西院操場(chǎng)
初二、行政東院操場(chǎng)
三、參加單位：各工會(huì)小組
四：裁判組：
西校區(qū)：姚春生(組長(zhǎng))、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖(組長(zhǎng))、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋
五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
六、比賽內(nèi)容及要求：
(一)一分鐘(短繩)。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。
3、參賽教師自備跳繩。
(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。
1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
2、每組12人(2人搖繩)。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
(三)報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。
七、獎(jiǎng)次：
團(tuán)體獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。
個(gè)人獎(jiǎng)：
成績(jī)匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后，由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)
七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢;
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望;
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場(chǎng);
歡聲和笑語(yǔ)，激揚(yáng)起快樂(lè)的交響……
跳繩活動(dòng)方案篇4
一、活動(dòng)目的
為全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃，有效地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)參與性，以緩解學(xué)生期末復(fù)習(xí)所帶來(lái)的`壓力，豐富學(xué)生的體育文化生活，普及學(xué)生跳短繩運(yùn)動(dòng)技能，并帶動(dòng)學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。同時(shí)以飽滿的熱情迎接20xx鼠年新春。
二、活動(dòng)主題:“繩”采飛“羊”
三、活動(dòng)時(shí)間：暫定第18周~第19周（比賽周在星期一到星期四第
八節(jié)課按各個(gè)年級(jí)輪流參賽（從高到低），以通知為主）。
四、活動(dòng)場(chǎng)地：視天氣而定（晴天在室外，雨天在室內(nèi)）。
五、參加對(duì)象：全校學(xué)生。
六、比賽項(xiàng)目：一分鐘跳短繩（個(gè)人賽、團(tuán)體賽）。
七、參賽辦法
個(gè)人賽：一到六年級(jí)全體學(xué)生。
團(tuán)體賽：各個(gè)班級(jí)所有的學(xué)生都參加，特殊身體條件不允許的學(xué) 生，班主任應(yīng)提前向組委會(huì)提出免賽申請(qǐng)，該學(xué)生可不做參賽隊(duì)員。
八、競(jìng)賽辦法
1、比賽分為一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組、六年級(jí)組。
2、比賽規(guī)則：雙腳并腳跳 時(shí)間：計(jì)時(shí)一分鐘（一次計(jì)時(shí)，無(wú)初賽復(fù)賽）。
3、個(gè)人賽：根據(jù)學(xué)生個(gè)人在一分鐘內(nèi)跳短繩的個(gè)數(shù)決定名次。
4、團(tuán)體賽：根據(jù)每班參加學(xué)生在一分鐘內(nèi)跳短繩的總數(shù)然后除以人數(shù)，取平均數(shù)排定名次。例如：a班45人參賽，總數(shù)為4500個(gè)，平均數(shù)為100，b班48人參賽，總數(shù)也為4500，平均數(shù)為93.75。則a班獲勝。
九、評(píng)獎(jiǎng)規(guī)則
1、本次比賽設(shè)有特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
2、個(gè)人賽
一年級(jí)組：特等獎(jiǎng)5名、一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)20名、三等獎(jiǎng)25名。
二年級(jí)組：特等獎(jiǎng)5名、一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)20名、三等獎(jiǎng)25名。
三年級(jí)組：特等獎(jiǎng)4名、一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)16名、三等獎(jiǎng)20名。
四年級(jí)組：特等獎(jiǎng)4名、一等獎(jiǎng)6名、二等獎(jiǎng)8名、三等獎(jiǎng)12名。
五年級(jí)組：特等獎(jiǎng)2名、一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)6名、三等獎(jiǎng)10名。
六年級(jí)組：特等獎(jiǎng)1名、一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)4名。
3、團(tuán)體賽：一、二年級(jí)各取前5名 三年級(jí)組取前3名。
四年級(jí)組取前2名 五、六年級(jí)組取前1名。
跳繩活動(dòng)方案篇5
一.活動(dòng)前言：
隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂(lè)趣，也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場(chǎng)以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個(gè)年級(jí)的所有班級(jí)，以及院內(nèi)有興趣參加的老師，由于在開(kāi)學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來(lái)參加。
二.活動(dòng)目的:
本次活動(dòng)以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的，在冬季到來(lái)的時(shí)候，讓同學(xué)們有多一些的機(jī)會(huì)鍛煉，在比賽的過(guò)程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來(lái)臨。其中大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知，盡量們積極的參加進(jìn)來(lái)，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。
三.活動(dòng)時(shí)間：
11月中旬
四.活動(dòng)地點(diǎn)：
現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院(后山體育場(chǎng))
五.主辦單位：
西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會(huì)體育部
六.活動(dòng)流程策劃：
1 向校團(tuán)委上交本次活動(dòng)的策劃書及資料
2 在活動(dòng)批準(zhǔn)后體育部?jī)?nèi)部開(kāi)會(huì)分配任務(wù)
3 通知各班體委，由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報(bào)名(以班為單位報(bào)名)
4 將報(bào)名同學(xué)的名單整理出來(lái)(以及聯(lián)系方式)
5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計(jì)時(shí)器等
6 確定比賽時(shí)間
7 正式通知各班體委比賽時(shí)間
8 在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎(jiǎng)品
七.比賽規(guī)則：
1 以班為單位進(jìn)行比賽，要求每班的人數(shù)相當(dāng)，每個(gè)年級(jí)組先進(jìn)行比賽，每年級(jí)組取第一名
2 根據(jù)跳繩的累計(jì)數(shù)目，將獲得小組第一名的四個(gè)班級(jí)排名
3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀
八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
跳繩(學(xué)院體育部有備品)
記時(shí)器(學(xué)院體育部有備品)
獎(jiǎng)品： 跳繩 15個(gè)
(獎(jiǎng)品現(xiàn)教的儲(chǔ)物柜里有，不過(guò)不知道能不能作為本次獎(jiǎng)品發(fā)放)
九.人員分配：郜志堅(jiān)：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團(tuán)委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準(zhǔn)備比賽所需的工具`
王國(guó)柱 石磊：負(fù)責(zé)在比賽進(jìn)行過(guò)程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇
李娜：負(fù)責(zé)寫本次活動(dòng)的策劃和總結(jié)
李娜`李宏偉：負(fù)責(zé)在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負(fù)責(zé)比賽時(shí)的后勤工作
十.注意事項(xiàng)：
1 在比賽過(guò)程中注意同學(xué)們的安全
2現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)
3本次活動(dòng)以本院女生為主，適當(dāng)男生參加
4大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知，爭(zhēng)取也讓他們積極的參與進(jìn)來(lái)。
跳繩活動(dòng)方案篇6
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，為全體學(xué)生提供了一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性，互動(dòng)交流的平臺(tái)，舉辦跳繩比賽活動(dòng)，樹(shù)立學(xué)生為了祖國(guó)強(qiáng)大而努力鍛煉身體的信心。
一、比賽時(shí)間：
20xx-10-24日下午2：00
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校院內(nèi)
三、比賽人數(shù)：
每班報(bào)3人
四、比賽內(nèi)容：
一分鐘單搖跳繩
五、比賽方法：
以年級(jí)組為單位進(jìn)行，一、二年級(jí)為一組，三、四、五年級(jí)為一組
六、規(guī)則
一分鐘單搖跳繩：
比賽時(shí)一人搖繩（單搖）。辦法是：一人雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。
七、比賽注意事項(xiàng)：
各班在比賽前將參賽學(xué)生名單打印一份交宋永亮，便于快速登記的成績(jī)。
順序：一至五年級(jí)參賽選手兩人一組依次跳
數(shù)個(gè)數(shù)：由田玉峰、祝雅爭(zhēng)數(shù)個(gè)數(shù)，每?jī)擅麛?shù)一個(gè)比賽隊(duì)員，記錄兩人的平均數(shù)為最終結(jié)果。
記錄：由宋永亮記錄參賽隊(duì)員的成績(jī)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)十名
九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排。
組長(zhǎng)：彭靜
場(chǎng)地劃分：孫生民
裁判員:孫生民
計(jì)時(shí)員、計(jì)數(shù)員：田玉峰、祝雅爭(zhēng)
統(tǒng)計(jì)員：宋永亮
攝影：楊遠(yuǎn)真
十、活動(dòng)器材：
跳繩各班可以自備。
十一、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的'骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
十二、比賽日程安排：
20xx年10月24日下午2：00開(kāi)始進(jìn)行跳繩比賽。
跳繩活動(dòng)方案篇7
一、比賽目的：推動(dòng)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進(jìn)步運(yùn)動(dòng)能力，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，進(jìn)步集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)
四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組）（甲組：四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組）各班報(bào)8人。
五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。
六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的'總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一位是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）
八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排
組 長(zhǎng)：
成 員：
裁判長(zhǎng)：
裁判員：
計(jì)時(shí)員：
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)（4—6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)負(fù)計(jì)數(shù)員）
記錄員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)
統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)
公布： 學(xué)生兩人
攝影負(fù)責(zé)：
九、活動(dòng)器材：跳繩由學(xué)校同一配備。
十、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽職員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽職員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進(jìn)程中，請(qǐng)?jiān)谕忸A(yù)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提早熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
比賽日程安排
